營養(yǎng)師考試專業(yè)技能知識：母乳喂養(yǎng)指導

　　母乳是特別為嬰兒準備的：它含有適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素，能夠支持嬰兒的生長發(fā)育。乳汁富含嬰兒所需要的一切營養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)優(yōu)點：

　　●母乳喂養(yǎng)的嬰兒比牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更不易患病。

　　●母乳消化起來比牛奶更容易也更快。

　　●母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少會超重。轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com

　　●母乳喂養(yǎng)是最方便的喂養(yǎng)方式

　　●母乳喂養(yǎng)有利于母親的體型。

　　●世界上有哺乳傳統(tǒng)的地方乳腺癌的發(fā)病率較低。

　　1.哺乳的前期工作：

　　在產(chǎn)前淮備和安排。

　　嬰兒一出生就開始吸吮乳頭

　　初乳的營養(yǎng)價值

　　2.哺乳期

　　乳汁釋放反射--催乳素和催產(chǎn)素

　　怎樣抱嬰兒--將嬰兒摟抱在臂彎中，讓他的頭躺在手臂的彎曲處，母親的手托住他的背部和臀部。另一種方法是盤起雙腿，用腿支撐抱著嬰兒的手臂。

　　尋覓反射--將嬰兒抱在臂彎里，輕輕地敲打嬰兒靠近乳房的一側臉頰，這樣會引起尋覓反射。

　　每次將嬰兒放到胸前時，都要盡量將乳頭完全塞進嬰兒的嘴里。首先，只有嬰兒能夠向乳暈后面的乳管施加壓力，他才能吸吮乳汁。其次，如果將乳頭完全塞進嬰兒的嘴里，母親就減小了乳頭發(fā)炎和破裂的可能性。

　　建立親密的聯(lián)系--目光接觸，微笑、談話。轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com

　　3.母乳喂養(yǎng)的要點

　　●吃奶的時候嬰兒必須能夠自由地呼吸。

　　●乳汁釋放反射特別強，可以先擠出一點奶水，或用力壓乳暈的上方和下方，使奶水減少。

　　●如果奶水從乳房里噴涌而出，用手掌接近手腕的部位或者手掌擠壓乳暈，這樣就能阻止奶水溢出。

　　4.哺乳時間

　　嬰兒在最初幾分鐘里的吸吮力量最大，這時他能吃八分飽。通常，只要他似乎是想吃奶，就讓他吃，但一般每一例乳房不要超過10分鐘左右。如果嬰兒吃過一側乳房后似乎飽了，下一次喂奶時，讓他從沒吃過的那側乳房開始。

　　5.如何將乳頭從嬰兒嘴里取出轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com

　　輕輕地但是堅定地擠壓他的面頰;或者用手指沿著乳暈和嬰兒的面頰之間插進去，將小手指伸到嬰兒的嘴角處。

　　喂奶服

　　喂奶時一定要穿乳罩，外面的衣服舒適方便，大T恤、前開口的襯衫都可以。

　　喂奶的姿勢

　　自由選擇喂奶的姿勢。一天當中，喂奶的姿勢一定要有所改變

　　6.確保奶水充足的要點

　　●盡量多休息

　　●精神放松轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com

　　●要確保飲食平衡，富含蛋白質(zhì)。

　　●需要補鐵，維生素。

　　●每天飲用三升液體

　　●如果嬰兒早上吃奶時吃不完，那就把剩下的擠掉。

　　●避免在分娩后最初的5個月里使用避孕藥。

　　7.喂奶的次數(shù)--按需哺乳

　　8.擠奶的要點

　　●不要俯身到較低的地方

　　●擠奶不應該有痛感。

　　●每一樣器具和所有的容器都要消毒，尤其雙手必須是干凈的。

　　●可以用消過毒的杯子和匙給他喂擠出的奶水。

　　●奶水一定正確儲藏

　　【能力要求】母乳喂養(yǎng)指導轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com轉自環(huán) 球 網(wǎng)校edu24ol.com

　　【案例】王女士生了一個女兒，母乳喂養(yǎng)，快2個月了，詢問如何給小嬰兒喂奶，并咨詢有關嬰兒吐奶的問題。

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