2011營養(yǎng)師二級考試重點:脂肪酸復(fù)習(xí)資料
更新時間:2011-06-16 00:44:11
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1.能被人體吸收利用的是偶數(shù)碳原子的直鏈脂肪酸。
飽和脂肪酸:無雙鍵轉(zhuǎn)自環(huán) 球 網(wǎng) 校edu24ol.com
單不飽和脂肪酸:1個雙鍵
多不飽和脂肪酸:2個以上
短鏈脂肪酸:碳原子4-8 中鏈脂肪酸:碳原子10-14
長鏈脂肪酸:碳原子16-18
超長鏈脂肪酸:碳原子20以上
2.必需脂肪酸
必需脂肪酸:在人體內(nèi)不能合成,必須由食物提供
亞油酸和α-亞麻酸重要性:
1) 是組織細(xì)胞的組成分:磷脂
2) 前列腺素的前體(花生四烯酸)
3) 與類脂代謝關(guān)系密切:膽固醇
4) 維持正常視覺功能:亞麻酸可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成DHA
5) 與動物精子形成有關(guān)
6) 有保護由于X 射線、高溫引起的一些皮膚傷害作用
2011年公共營養(yǎng)師考試網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)招生簡章
更多信息請訪問:公共營養(yǎng)師頻道 公共營養(yǎng)師考試論壇
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