心理咨詢師真題演練與答案解析（2024年5月6日）

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1、人的內(nèi)心沖突及與之相伴隨的情緒體驗是心理學(xué)意義上的（）

A.壓力 B.適應(yīng) C.沖突 D.情緒

【答案】A

答案解析：壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗過程。壓力源是現(xiàn)實生活中要求人們?nèi)ミm應(yīng)的事件。壓力反應(yīng)包括主體察覺到壓力源后，出現(xiàn)的心理、生理和行為反應(yīng)。人的內(nèi)心沖突即壓力源，與之相伴隨的情緒體驗就是壓力反應(yīng)，壓力源和壓力反應(yīng)構(gòu)成壓力(A項正確)。

2、一個高中生在分科時，既想學(xué)理科也想學(xué)文科，這時他到的沖突屬于（）

A.雙趨式?jīng)_突 B.雙避式中突 C.趨避式中突 D.雙重趨避式中突

【答案】A

答案解析：雙趨式?jīng)_突是指當(dāng)兩件有強(qiáng)烈吸引力，但兩者又互不相容的事物出現(xiàn)時，如中國俗話說的“魚和熊掌不可兼得”的情況出現(xiàn)時，人的內(nèi)心便形成了雙趨沖突的局面。理科和文科對這個高中生都有吸引力，且文科和理科是互不相容的，因此是雙趨式?jīng)_突(A項正確)。B項雙避式?jīng)_突是當(dāng)一個人面臨兩種不利的情景時，便體驗到雙避沖突的壓力。例如，外在腹背受敵的情景時 ，又如，下崗，必然失去固定的工作和穩(wěn)定的收入。人們遇到這種情景，往往長期不能決策，最后“聽天由命”，陷入被動境地。C項趨避式?jīng)_突當(dāng)一個人想達(dá)到一個有吸引力的目標(biāo)，但達(dá)到該目標(biāo)卻有極大危險，這時，便進(jìn)入趨避沖突的境界。例如，一個人想結(jié)婚，但結(jié)婚必然要承擔(dān)種種責(zé)任，并且失去某些自由，所以，一個人在結(jié)婚前總有一番心理沖突。D項雙重趨避沖突由兩種可能的選擇引起。當(dāng)兩種選擇都是既有利又有弊時，面對這種情況，人們就會處于雙重趨避沖突中。例如，一個工作機(jī)會工資較高，卻沒有發(fā)展前途;另一個工作就會工資不太高，卻有發(fā)展前途。當(dāng)一個人面臨這種情況時，不論選擇哪個工作，都有利有弊。于是就會出現(xiàn)雙重趨避沖突，體驗到雙重趨避沖突的壓力。

3、一般單一性生活壓力對人（）

A.是完全負(fù)面的 B.有很大破壞性 C.可有積極作用 D.沒有明顯影響

【答案】C

答案解析：如果我們在某一時間段內(nèi)，經(jīng)歷著某一種事件并努力去適應(yīng)它，而且其強(qiáng)度不足以使我們崩潰，那么，我們稱這一壓力為一般單一性生活壓力。經(jīng)歷一般單一性生活壓力，對于承受人來說，其后效不完全是負(fù)面的。在適應(yīng)這類壓力的過程中，雖然付出了許多生理和心理的資源，但是只要在衰竭階段沒有崩潰，并且沒有再發(fā)生任何事件，那么，承受人在經(jīng)歷過一次壓力之后，會提高和改善自身的適應(yīng)能力(C項正確)。

4、強(qiáng)大自然災(zāi)害后的心理反應(yīng)可以經(jīng)歷以下階段（）

A.警覺期一恢復(fù)期一康復(fù)期 B.警覺期一搏斗期一恢復(fù)期C.驚嚇期一恢復(fù)期一康復(fù)期 D.驚嚇期一衰竭期一恢復(fù)期

【答案】C

答案解析：強(qiáng)大的自然災(zāi)害后的心理反應(yīng)，稱為“災(zāi)難征候群”。該征候群的產(chǎn)生及其特性有三個階段：一是驚嚇期，這一階段里，受害者對創(chuàng)傷和災(zāi)難喪失知覺，就像通常所說的“失魂落魄”的狀態(tài)，事情過后，往往對事件不能回憶。二是恢復(fù)期，在恢復(fù)期中，受害者才出現(xiàn)焦慮、緊張、失眠、注意力下降等，就像通常所說的“后怕”相仿。在此期間，受害者常常逢人便訴說自己的遭遇，正像電影《祝?！防锵榱稚┑谋憩F(xiàn)。三是康復(fù)期，在康復(fù)之后，心理重新達(dá)到平衡(C項正確)。注意：鑒別“一般適應(yīng)征候群”的三個階段。到1956年，內(nèi)分泌學(xué)和生物化學(xué)家塞利把適應(yīng)壓力的過程分為三個階段：一是警覺階段，此階段發(fā)現(xiàn)了事件并引起警覺，同時準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。二是搏斗階段，此階段全力投入對事件的應(yīng)對，或消除壓力，或適應(yīng)壓力 ，抑或退卻。三是衰竭階段，此階段消耗大量的生理和心理資源，最后“筋疲力盡”。在適應(yīng)(或應(yīng)對)壓力時所經(jīng)歷的上述三個階段，統(tǒng)稱“一般適應(yīng)征候群”。

5、個體對事件的實際反應(yīng)取決于經(jīng)過中介系統(tǒng)的增益或消解后，壓力的（）

A.穩(wěn)定程度 B.相對強(qiáng)度 C.主要特點 D.本質(zhì)屬性

【答案】 B

答案解析：壓力作用于個體后，并不直接表現(xiàn)為臨床癥狀，而是進(jìn)入中介系統(tǒng)，經(jīng)過中介系統(tǒng)的增益或消減，事件的相對強(qiáng)度和性質(zhì)可以產(chǎn)生某些改變(B項正確)。中介系統(tǒng)包括三個子系統(tǒng)，即認(rèn)知系統(tǒng)、社會支持系統(tǒng)和生物調(diào)節(jié)系統(tǒng)。這三個系統(tǒng)都要性質(zhì)相反的兩種功能：一是增益功能，使事件的強(qiáng)度相對增加;二是消解功能，使事件的相對強(qiáng)度減弱。

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