心理咨詢師：普通負面情緒與抑郁情緒的區(qū)別

更新時間：2021-11-16 15:06:58 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要現(xiàn)在我們都知道，抑郁是一種心理疾病，抑郁對人的認知、行為、情緒和生理變化都會產(chǎn)生一定的危害。帶著這些思考，您可以關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校小編為您帶來的“心理咨詢師：普通負面情緒與抑郁情緒的區(qū)別”的福利哦，希望能對您獲得知識、保持一個健康心態(tài)有所幫助。

心理咨詢師：普通負面情緒與抑郁情緒的區(qū)別

首先，普通的負面情緒與境遇相稱，或者是當前的境遇不良，如受到不良精神刺激、困境、迷惑或精神負擔嚴重所引起，或者是回憶過去的不良遭遇、考慮到今后的前景灰暗，或者受外界的負面情緒影響所引起，而不會平白無故發(fā)生抑郁。而抑郁的情況則與境遇不相稱，或者并無可引起負面情緒的起因，醫(yī)學教育網(wǎng)|搜集整理或微弱刺激就引起了過大的情緒抑郁反應。

其次，正常的抑郁有時間限度，嚴重刺激引起的負面情緒可持續(xù)較長時間，但總有一定限度，隨著時間的推移，時過境遷，負面情緒會慢慢減輕或磨滅。較小的刺激引起普通的負面情緒反應更是為時短暫(還與性格、過去經(jīng)歷等有關(guān))，不用多久就會煙消云散。而抑郁的情緒反應則持續(xù)較長時間，抑郁確認的病程標準即為至少持續(xù)2周，如不經(jīng)適當咨詢，更可病情遷延，甚至有病期超過2年的慢性抑郁。有的患者即使理解，今后復發(fā)的可能性也很大。

第三，普通的負面情緒影響社會功能一般較輕，而抑郁患者則較重，甚至完全喪失自理生活的能力(如抑郁挫木僵)。另外，正常人的抑郁不會出現(xiàn)精神病性情況，而抑郁患者可出現(xiàn)妄想、幻覺等癥狀。對心理咨詢師感興趣的考生，可以免費預約短信提醒獲得2021年心理咨詢師考試時間等重要節(jié)點的提醒服務。

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