2016年公共營養(yǎng)師二級簡答題練習:維生素的分類及主要特點是什么
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維生素的分類及主要特點是什么?(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供簡答題練習)
答:維生素的種類很多,通常按其溶解性分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。
脂溶性維生素包括A、D、E、K
水溶性維生素包括B1、B2、PP、B6、泛酸、生物素、硫辛酸、葉酸、B12、C、P維生素的共同特點:
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a、以其本體形式或可被機體利用的前體形式存在于天然食物中;(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供簡答題練習)
b、大多數(shù)不能在體內(nèi)合成,也不能大量儲存在組織中,必須經(jīng)常由食物供給;
c、他們不是構(gòu)成各種組織的原料,也不提供能量;
d、雖然每日生理需要量很少,然而在調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝過程中卻起著十分重要的作用;
f、常以輔酶或輔基的形式參與酶的功能;
g、不少維生素具有幾種結(jié)構(gòu)相近、生物活性相同的化合物。
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