第二屆心理咨詢師執(zhí)業(yè)論壇對(duì)話專家：學(xué)習(xí)心理學(xué)之后的收獲有哪些
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2023年2月24日上午9時(shí)，第二屆心理咨詢師執(zhí)業(yè)論壇在北京順利召開。本次論壇聚焦心理學(xué)從業(yè)者、愛好者真正關(guān)心、關(guān)注、感興趣的咨詢師職業(yè)發(fā)展、咨詢理論與技術(shù)等內(nèi)容進(jìn)行深入探討和交流，環(huán)球網(wǎng)校整理：“第二屆心理咨詢師執(zhí)業(yè)論壇對(duì)話專家：學(xué)習(xí)心理學(xué)之后的收獲有哪些“。
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主題： 咨詢師的工作和生活
專家： 李強(qiáng)（北京心理健康促進(jìn)會(huì)副會(huì)長、常務(wù)理事）
李老師以自己為例，從以下三方面，為大家分享了心理咨詢師的工作與生活。
1、心理咨詢師的工作是怎樣的
心理咨詢是預(yù)約制工作，上一周會(huì)知道本周的工作安排，因此能夠很好地提前規(guī)劃自己的生活，也有業(yè)余時(shí)間，比較靈活、自由。當(dāng)然，能夠達(dá)到這樣的工作狀態(tài)，也是經(jīng)過了十多年的工作積累，才獲得了自主權(quán)，尤其是醫(yī)院的工作經(jīng)歷，幫助李強(qiáng)老師積累了大量工作經(jīng)驗(yàn)。
2、學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，自己的收獲有哪些
學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，收獲非常大。不僅幫助到了別人，也對(duì)自己的成長有很大幫助。比如性格完善了很多，共情能力得到提升，看事情的角度也變得更開闊，能夠換不同的角度看待同一件事，變得更通情達(dá)理，解決問題時(shí)也更從容，情緒也更穩(wěn)定，心中也時(shí)時(shí)有欣喜。
3、心理咨詢師的角色是怎么樣的
李老師把心理咨詢師的工作形容為助產(chǎn)士的工作，咨詢師所能做的是提供一個(gè)環(huán)境，提供支持，讓來訪者自己“把孩子生出來”。
李強(qiáng)老師也提醒說，咨詢師的日常工作與生活還是要有所區(qū)分，如果在工作之外，自己還是在“做一個(gè)咨詢師”，那么我們的自我邊界就溶解了。
咨詢師也有自己的煩惱，李老師的處理方式，是把煩惱客體化，把它看成是一個(gè)不熟悉的存在，試著與煩惱多待一會(huì)兒，多了解一點(diǎn)，多適應(yīng)一下，慢慢心情就改變了。
煩惱還是煩惱，但不再會(huì)用煩惱來折磨自己。咨詢師也有職業(yè)消耗和職業(yè)懈怠，李強(qiáng)老師處理這些的方法是做一個(gè)好人、做一個(gè)充分發(fā)揮技能的人。
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