心理咨詢師專家支招：家長這么做孩子心理更健康
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青少年心理問題日益凸顯，受到社會各界的廣泛關(guān)注。專家建議各位家長朋友們要與時俱進，不斷提升與孩子匹配的溝通能力，從哪些方面行動呢，為了幫助大家提前了解，環(huán)球網(wǎng)校編輯整理了：“心理咨詢師專家支招：家長這么做孩子心理更健康”，請參閱。
1.少說多聽。孩子年齡越大，家長越要少說多聽，少給建議，讓孩子有自由表達的空間，這樣才能暢通親子溝通的渠道。
2.表達關(guān)愛從關(guān)注孩子的身體健康開始。心身是一體的，一個身體特別健康的孩子，心理狀態(tài)也會比較健康。除了讓孩子吃好飯，睡好覺外，還要引導孩子保持規(guī)律的運動，廣泛的興趣愛好等。
3.尊重每一個孩子的獨特性。很多家長對孩子的期待就是出類拔萃。但實際上，這部分人可能只占整個群體的1%。孩子身上一定有他的特長與優(yōu)勢，建議家長多從發(fā)現(xiàn)資源的視角去重新審視、關(guān)注孩子，尊重孩子的獨特性。
4.引導孩子進行更廣義的學習。包括個人的生活料理能力、處理情緒的能力、發(fā)現(xiàn)美與樂趣的能力、應對壓力的能力、人際互動的能力等。這些都是家長在陪伴孩子成長過程中需要帶領(lǐng)孩子學習的。
5.用肯定句代替否定句。盡可能少用“應該、必須、一定”，用“建議你去做……”代替“你不要做……”，提升孩子的自信與自我效能。
越來越多的家長為了幫助孩子樹立更好的心理狀態(tài)，已經(jīng)從自身學習心理學知識開始了，考取心理咨詢師證書就是一個非常好的渠道，考試每年考2次，門檻不高，不確定自己是否滿足心理咨詢師報考條件的人員，可點擊此處>>心理咨詢師報考資格查詢頁面，是否符合一查便知。
報考人員需先在中國科學院心理研究所授權(quán)的培訓機構(gòu)參加了授權(quán)機構(gòu)系統(tǒng)培訓，且考勤合格、作業(yè)成績達標。再滿足以下條件之一即可報名該考試。
1.具有大專及以上學歷；
2.具有心理學、醫(yī)學、教育學初級以上職稱；
3.大?；虮究飘厴I(yè)前一年的在校學生，具有學生證或可出具在校證明。
編輯推薦：2023年全國心理咨詢師報考流程介紹
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