石河子市中小學校開展心理健康教育活動

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　　中小學生的心理健康問題是當前社會普遍關注的熱點。隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，中小學生在學習、生活、自我意識等方面會產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不及時解決，會對學生的健康產(chǎn)生不良影響。(環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供心理健康教育活動信息)

　　近年來，石河子市高度重視中小學生心理健康教育工作，將其作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，貫穿于學生身心發(fā)展的全過程，滲透在教育教學工作的全方位，取得了突出成效：市、校兩級心理健康教育工作機制不斷健全;專兼職教師隊伍不斷壯大;骨干教師專業(yè)引領效能日益彰顯;心理健康教育課程科學有效;心理輔導平臺逐步規(guī)范;學校、家庭、社會互助式心理健康教育網(wǎng)絡逐步完善。

　　建設投入，奏響育心進行曲

　　“我們心理輔導室主要分為幾個部分，沙盤區(qū)，學生可以通過沙盤表達自己的想法;發(fā)泄區(qū)，學生可以在這兒宣泄自己的情緒。咨詢區(qū)，我們通常和學生在這個區(qū)域交流……”石河子市未成年人心理健康輔導中心心理教師馮長虹向記者介紹了學校心理輔導室的情況。

　　現(xiàn)場看到，沙盤區(qū)靠墻擺放的柜子中裝滿各式各樣的玩具，通過擺放玩具，表達自己內(nèi)心想法;在發(fā)泄區(qū)，一個宣泄人站在房間中間，旁邊放著拳擊手套等用具;放松區(qū)里，白色的沙發(fā)椅軟綿綿的，兩邊還內(nèi)嵌著小音箱，讓人忍不住想坐在上面休息一下……

　　“學生只有通過類似玩耍的方式，才能更好地舒緩內(nèi)心的情緒，在安全、信任、輕松的氛圍下，與心理教師建立良好的輔導關系，真誠地說出自己的內(nèi)心困惑。”馮老師表示，他們會定期帶領學生來到不同區(qū)域，通過不同的活動幫助孩子們正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，指導學生如何擴大人際交往的范圍;幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當?shù)?、正確地體驗情緒和表達情緒;培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力，為初中階段的學習生活做好準備。

　　2011年9月，石河子市未成年人心理健康輔導中心在石河子師范學校掛牌成立，文明辦和師范學?；I措資金近20萬元，建成集發(fā)泄、放松、個體咨詢輔導、團體活動、心理測評為一體的綜合型心理健康輔導中心。依托未成年人心理健康輔導中心，53個社區(qū)及23所學校也相繼成立了心理輔導站。同時，各學校也相應配套配置了設備和場地，制定相關內(nèi)容、職責等;開設心理健康教育課;開展各種輔導、咨詢服務，建立學生心理健康輔導個案庫，探索學校心理健康教育特色。

　　“近年來，石河子市中小學生心理健康教育一直在向前推進，2014年，石河子創(chuàng)建“全國文明城市”期間，市政府又投入170余萬元給市區(qū)30所學校配備心理健康教育輔導器材;2015年，石河子市再次投入216.89萬元為43所市區(qū)學校配置了衛(wèi)生設備和體育器材，支持力度非常大”石河子教育局紀委書記馬惠平強調(diào)。

　　2015年10月，石河子市成立了心理健康教育教學專業(yè)委員會，并聘請石河子綠洲醫(yī)院、新疆師范大學、二醫(yī)院、石河子大學等單位心理健康教育專業(yè)人士為老師，明確分工，各盡其責，形成合力，確保中小學生心理健康教育常抓不懈，持之以恒。依托心理健康教育教學專業(yè)委員會，將全市心理健康教師統(tǒng)一起來，集中教研、集體研討，使中小學心理健康教育課程開發(fā)、教學研究更加專業(yè)化、科學化，促進了中小學心理健康教師的專業(yè)成長，為心理健康教育活動的開展奠定了堅實的基礎。

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　　石河子第一中學是自治區(qū)級心理健康教育示范學校之一。1995年開設“心語”輔導室，受到了學生、家長和老師的歡迎。

　　“從2008年開始，學校每年都會對新生進行適應性心理輔導，讓他們認同自己的班級和同學;同時對家長進行專題講座，提醒家長在家庭教育上該注意的問題;同樣對老師尤其是班主任進行專題培訓，一個新班級組建，老師應該怎么做，才能讓班級更好地發(fā)展。”曾老師認為在學生每個重要成長節(jié)點上，更需要心理輔導課程的介入。

　　心理健康教育不僅體現(xiàn)在課堂上、心理輔導室里，還體現(xiàn)在全員育心的良好氛圍中。2014年4月，全國少兒熟知的“知心姐姐”盧勤來到石河子市，面向青少年開展以教育為主題的專題講座，為未成年人的平安、健康成長提出了寶貴意見。2016年9月初，“金秋九月·關愛新生”心理拓展活動如火如荼開展，培訓32場次，受訓新生達5000余人次，為促進新生熟悉環(huán)境，認識同伴，建立團隊意識，適應新的校園生活打下了良好的基礎。今年，新學期開學以來，教師團體心理拓展活動在各學校相繼開展，通過互動體驗的方式，讓教師掌握了一系列減壓的方法，使他們能以良好的心態(tài)投入到教育教學工作中。

　　近三年，累計組織173名持有心理輔老師和心理輔導員證書的專兼職心理健康教師走進社區(qū)、街道、部隊、青少年宮，針對不同群體開展講座、現(xiàn)場咨詢645場次，在廣播電臺進行大眾心理知識普及，并被各級各類媒體廣泛報道，取得了良好的教育宣傳效果。

　　培訓激勵，調(diào)制青春的心靈雞湯

　　“在小學、初中我們加強班主任和德育課教師的培養(yǎng)，心育業(yè)務知識成為班主任崗位培訓的基本內(nèi)容，還鼓勵他們積極參加專業(yè)培訓，取得國家心理咨詢師資格證書。在高中、職業(yè)學校則注重從高校引進教育學、心理學專業(yè)畢業(yè)生，做到每校至少配備1名專職教師。”教育局局長孫力軍告訴記者。

　　石河子第五中學校長朱樂平提出：“經(jīng)過幾年的努力，要使全校教師都成為教學工作的行家、心理教育的老師。”學校積極鼓勵在職教師參加國家級心理咨詢師的考證培訓，學校承擔所有培訓及考試經(jīng)費。

　　教育局高度重視心理健康教師隊伍建設，通過培訓、引進、激勵、維護等措施，培育了一支綜合素質(zhì)好、業(yè)務能力強、科研水平高、穩(wěn)定的專兼職心理教師隊伍。一是加強培訓。通過邀請老師、外派學習、聯(lián)合授課等多種形式提升教師素質(zhì)，培訓人數(shù)達3000余人，投入經(jīng)費數(shù)十萬元。同時，鼓勵有條件的教師參加心理輔老師職業(yè)資格的學習和培訓，以班主任為主要成員的一大批兼職教師取得了《心理輔導職業(yè)資格證》;二是政策激勵。在職稱評審、優(yōu)秀青年教師和學科帶頭人評比中，教育局設立心理健康教育系列，鼓勵心理健康教師的專業(yè)化發(fā)展，石河子第一中學袁淑麗老師成為第一位心理健康教育專業(yè)的學科帶頭人;三是教師維護。開展以中小學德育干部和班主任為主體的心理健康維護活動。

　　今年3月，在師市未成年人心理健康輔導中心啟動了“教師個人成長工作坊”，從團體拓展、案例督導、教學設計等方面對各學校專兼職心理健康教師和班主任進行一月一次的專業(yè)培訓，進一步深化和加強了他們的心理健康教育教學水平，改善和促進了教師的心理健康，減少了對學生的師源性傷害，為學生播種心靈綠茵。

　　深化教研，靜待“心”花綻放燦爛

　　“從學生咨詢的問題來看，初中生較多表現(xiàn)為適應問題、焦慮過重和獨立挫折等造成的心理沖突等，而高中生主要的心理問題有抑郁苦悶、緊張焦慮，以及社交困難等。此時家長、教師或心理工作者應引導青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學會接納自己，允許自己有缺點，不要過分苛求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心培養(yǎng)技巧。”石河子第十中學專職心理老師王洪梅一談起心得就滔滔不絕。

　　不斷加強教科研，從多層面、多角度、多途徑，努力提高心理健康教育的針對性、實效性。2016年10月，石河子心理健康教育教學專業(yè)委員會結合師市心理健康教育現(xiàn)狀和特點，聚集40余位專兼職心理健康教師的力量，全面啟動了師市心理健康教育學科本土教材的開發(fā)設計，教材的編訂涉及小學六個年級、初中三個年級、高中兩個年級，目前初稿已基本形成。

　　通過開展賽課、聽課、說課、評課等師市、學區(qū)、校本三級教研活動，加強心理健康教學研究，探索心理健康教育規(guī)律，形成心理健康教育課程體系;開展 “課例研究”、“備課研究”、“校本課題研究”論文征集評選活動，推薦心理健康課教師參加市級研究課、展示課的活動，以此鍛煉、鼓勵、促進教師專業(yè)化發(fā)展。四年來，共有5所學校的小課題結題并獲獎。

　　2015年3月，石河子第十中學申報中國教育學會“十二五”科研規(guī)劃重點課題“積極心理學取向的中小學心理健康教育應用研究”子課題《中小學生青春期心理輔導的實證研究》，經(jīng)中國教育學會《積極心理學取向的中小學心理健康教育應用研究》總課題組批準立項，經(jīng)過一年半時間的研究，于2016年9月撰寫結題報告向總課題組提出結題申請，該課題被中國教育學會評為一等獎。

　　“教育之道，從‘心’開始。”石河子市教育局黨委書記陳立新說，處于青少年時期的中小學生，更容易遇到情緒、學習、人際交往等方面的困惑，進而出現(xiàn)心理危機和安全隱患。開展有效的心理健康教育，幫助中小學生認識自我、悅納自我、形成和諧的人際交往能力，是為學生的終生發(fā)展和幸福奠定基礎。

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