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中醫(yī)師承備考如何提高時(shí)間利用率

更新時(shí)間:2018-03-08 13:14:24 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽36收藏14

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  早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排記憶一些重要知識(shí)點(diǎn)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排學(xué)習(xí)比較難,或比較枯燥的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。另外,切記不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間、鍛煉時(shí)間,使腦細(xì)胞得到充分休息。

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