2021年臨床助理醫(yī)師考試備考ing,如何調整復習節(jié)奏?
更新時間:2021-04-22 16:18:30
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摘要 臨床助理醫(yī)師的考試已經快要來了,你們復習的怎么樣?是不是略感疲憊?為了幫助更多考生順利完成備考以及考試工作,環(huán)球網校小編為大家整理出“2021年臨床助理醫(yī)師考試備考ing,如何調整復習節(jié)奏?”相關內容。希望對大家有所幫助。
1.營造合適氛圍
保持一個輕松,喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒,有助于你的大腦高效的記憶。學習過程中,你的心態(tài)越積極,越輕松,你的學習效果越好。我經常在學習前,暗示自己學習是一件輕松的事,今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。當你以積極的心態(tài)去面對學習時,效果常常是事半功倍的。
2.設定學習目標
設定合理,適當的目標,有助于你的學習進程條理化。當你知道今天該干什么,明天該干什么的時候,你就不會去浪費時間了。一個按部就班的程序,可以克服你面對厚厚的課本所出現的焦慮情緒。當你看著一個個被完成時,你就會體驗到學習的樂趣。
3.保證充足睡眠
充足的睡眠,是獲得最佳學習狀態(tài)的關鍵。千萬不要開夜車,長時間學習的效果不但不好,反而會影響第二天的工作和學習。
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