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心理老化的自我測定

更新時間:2012-06-20 15:13:09 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  心理老化的自我測定

  美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為:“人們患病的原因,心理因素占了很大比例。”

  世界衛(wèi)生組織給健康下的定義中,既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標準。而且,他們認為后者比前者的意義更重要。

  現(xiàn)將測定心理老化的十五個問題列表

  1、是否近來變得很健忘?

  2、是否遇到急事便束手無策?

  3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。

  4、是否總喜歡談起往事?

  5、是否總是愛發(fā)牢騷?

  6、是否對發(fā)生在眼前的事漠不關心?

  7、是否對親人產(chǎn)生疏離感,甚至想獨自生活?

  8、是否對接受新事物感到非常困難?

  9、是否對與自己有關的事過于敏感?

  10、是否變得不愿與人交往?

  11、是否覺得自己已跟不上時代?

  12、是否常常感情沖動?

  13、是否常會莫名其妙地傷感?

  14、是否覺得生活枯燥無味,沒有意義?

  15、是否漸漸喜好收集不實用的東西?

  如果你的答案有七條以上是肯定的,那么你的心理就有老化的可能。

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