2020年心理咨詢師考試趣味心理測(cè)試：拖延癥
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2020年心理咨詢師考試趣味心理測(cè)試：拖延癥
測(cè)試題：
1、你如果上班需要上網(wǎng)，回家還會(huì)繼續(xù)上網(wǎng)娛樂嗎?
是的——2
不是——3
不確定——4
2、如果要你去兼職擺地?cái)?，你?huì)賣下面哪種商品?
手機(jī)吊墜——4
小公仔——3
布偶——5
3、你如果感覺消化不良時(shí)，會(huì)：
喝杯果茶——4
吃消化藥——5
喝酸奶——6
4、上大學(xué)時(shí)，每次考試前你都會(huì)突擊嗎?
是的——7
不是——5
還好——6
5、當(dāng)考試沒考好，你的第一反應(yīng)是：
糟了——8
算了，反正已經(jīng)沒法補(bǔ)救了——7
祈禱自己能僥幸過關(guān)——6
6、你身邊總有些死黨比較依靠你?
是的——7
不是——8
不確定——A
7、和你接觸過的人，都覺得你這個(gè)人比較好相處?
是的——9
不是——10
不確定——8
8、你覺得，任何在行業(yè)里做到頂尖的人，還是男性居多?
是的——A
不是——B
不確定——9
9、同事如果想買衣服，會(huì)向你咨詢搭配嗎?
是的——D
不是——C
還好——A
10、你有沒有一直想要養(yǎng)個(gè)寵物，卻從沒有付諸行動(dòng)?
是的——D
不是——C
正在養(yǎng)——B
答案：
A、90%
總是熬夜，每天睡眠不足六小時(shí)。給自己解釋說是睡不著，其實(shí)身體已經(jīng)很疲憊了，可是手就是忍不住的刷屏或者刷手機(jī)。第二天醒來時(shí)你開始掐指算你睡了多久。就這樣每天都在透支未來的時(shí)間，向明天賒賬，如果你不好好反省，想想自己究竟該怎做，賬不能一直賒賬下去的。
B、60%
控制不住自己面對(duì)著電腦，可怕的是你忙了一個(gè)上午其實(shí)什么都沒做，更可怕的是你只是不停的刷了F5。這就是“你”。沒有人比你更了解你自己。你認(rèn)為只是偶爾控制不住你自己的行為。這樣的你就是在向明天賒賬，賒來了時(shí)間，賒來了自由，但未來也許你會(huì)被更多事情困住，不得不放棄這兩樣?xùn)|西。
C、40%
你已經(jīng)不想去思考自己究竟有多少事情是一拖再拖的了，當(dāng)然，到最后你還是要硬著頭皮不得不做直面的勇士。所以，很多時(shí)候，你其實(shí)不愿意去拖，因?yàn)槟阒垃F(xiàn)在欠下的，以后都要還的，干嘛要賒來那些時(shí)間呢，賒來的時(shí)間全都花在娛樂上，總有一天要付出代價(jià)，除非萬不得已，你不亂賒賬。
D、10%
擁有規(guī)律的作息時(shí)間，每個(gè)月閱讀幾本有意義的書，看幾部不錯(cuò)的電影。即使工作了也堅(jiān)持每周去幾次圖書館自習(xí)。堅(jiān)持閑下來就跑步，游泳，做些有氧運(yùn)動(dòng)。生活始終安排的井井有條，你才是生活的大贏家。因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)懂得如何控制自己和自己的時(shí)間。你不會(huì)留下一堆需要處理但是又不想立馬開工的工作。
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