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心理咨詢師課堂:心理漫畫 | 焦慮是怎么回事?

更新時間:2020-04-20 12:04:50 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽54收藏27

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摘要 焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。那么今天的心理咨詢課堂就來說說焦慮是怎么回事?

考生須知》》2020年5月份的心理咨詢師考試因疫情延遲到8月份進行(點擊查看通知詳情),考生可以 免費預(yù)約短信提醒,及時獲取8月心理咨詢師考試新的報名時間和考試時間。

焦慮在你的眼中是什么樣子?

下面這組漫畫,

展現(xiàn)了我們?nèi)粘I钪忻鎸箲]的狀態(tài)。

心理焦慮漫畫

我們焦慮的原因,

往往是因為自己和目標差距太大,

或者和別人的距離太遠,

不知道如何下手而已。

打敗焦慮最有效的方法,

就是馬上去做讓你覺得焦慮的事。

逃避不一定躲得過面對不一定會難過

心理咨詢師考試,一年有兩次報考的機會,如果想要報考的考生,需要抓緊時間報名。報考方面有不懂的疑問,可以 免費預(yù)約短信提醒,會有專業(yè)老師協(xié)助你參加報名。

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