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2020年衛(wèi)生資格初級(jí)檢驗(yàn)技士考試備考時(shí)要保證良好的心態(tài)

更新時(shí)間:2020-03-17 11:40:54 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽12收藏6

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摘要 2020年衛(wèi)生資格初級(jí)檢驗(yàn)技士考試的備考是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程,這就需要我們長(zhǎng)期去堅(jiān)持、去保持一個(gè)良好的心態(tài)。環(huán)球網(wǎng)校小編建議大家在2020年衛(wèi)生資格初級(jí)檢驗(yàn)技士考試備考時(shí)要保證良好的心態(tài),不能急于求成累垮了自己。

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2020年衛(wèi)生資格初級(jí)檢驗(yàn)技士考試備考時(shí)要保證良好的心態(tài),具體應(yīng)該怎么做呢,請(qǐng)您查看下文。

考試要有一個(gè)良好的心態(tài),要有勇氣。“試試爭(zhēng)爭(zhēng)”是一種積骰的參與心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢(shì)。無(wú)論是復(fù)習(xí)還是在考場(chǎng)上,都需要情緒飽滿和精神張揚(yáng),而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒(méi)能贏,不想輸?shù)姆吹冠A了”。“想贏”是我們追求的“上限”,不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動(dòng)的,“不想輸”則是一種守勢(shì)從而比較從容和主動(dòng)。顯然,后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下,往往會(huì)發(fā)揮正常而取得好的效果。

“一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn):在萎靡不振的時(shí)候要振作起來(lái),在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫,使自己不失常”。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢(shì)應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書(shū)物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄,健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。

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