環(huán)球醫(yī)學(xué)推出臨床助理醫(yī)師考試每天復(fù)習(xí)多長時間
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臨床助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)：要懂得休息
更新時間：2013-07-30 11:07:32
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摘要 臨床助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)：要懂得休息
臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過程是比較漫長的，在這個漫長的過程中，只有精神支柱是不行的，必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢，這句話永遠(yuǎn)是真理！而且，有了良好的身體條件，也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從而會促進(jìn)自己的記憶力，增強對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。注意勞逸結(jié)合，對準(zhǔn)備臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試無疑是重要的。我在這個過程中，每天下午都按學(xué)習(xí)時間按排表去鍛煉一個小時，跑三公里左右。同時，必須要保證自己有一定數(shù)量和有規(guī)律的睡眠時間，否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)的。列寧說：“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)?！币虼耍ㄟ^鍛煉和有規(guī)律的睡眠，讓自己有足夠的精力去看書。
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