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臨床助理醫(yī)師考試好的心態(tài)是成功的一半

更新時間:2018-04-23 15:27:05 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽20收藏4

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摘要 不論是任何事情,擺正心態(tài)對于事情的成功與否都有很大的影響。當然,對于臨床助理醫(yī)師考試良好的心態(tài)也十分重要。

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1、要有平常心。

通過臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生都有一個共同的特點,就是平常心去對待,由于情緒穩(wěn)定,就可以在考場充分發(fā)揮。還有就是,這些考生把平常的做的題目,都當做正式的考試,所以在面對考試的時候才能發(fā)揮到極致。

2、積極的自我暗示

有位心理學(xué)家說過:有效的積極的心理暗示能提高自我價值的認識,建立充分的自信。包括:①自我言辭暗示;②角色假定暗示;③夢想板暗示;小編在這里推薦的是③夢想板暗示,為什么呢?夢想板是目標量化的具體形式,就是將目標形象化、具體化。就是將你向望的理想,在腦海里形成一個具體明確的畫面,也可以自己制作一張臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的成績單,不斷地看,不斷的暗示自己要好好的復(fù)習(xí),甚至還可以大吼:我一定要通過,要知道我們潛意識的力量是十分驚人的,早晚都給自己灌輸,那么一定能激發(fā)出巨大的潛能的。

3、聽聽輕松的音樂

誰都有壓力,誰都會有心情查的時候,這時候音樂就派上用處了,因為可以解除抑郁,客服焦慮、解除疲勞,在復(fù)習(xí)臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的時候,肯定會出現(xiàn)這些狀況,這個時候可以聽聽自己喜歡的音樂,這樣心情就會變得好很多,解除緊張感。

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