執(zhí)業(yè)藥師備考的4個記憶高峰
更新時間：2013-04-07 09:04:30
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摘要 2013執(zhí)業(yè)藥師考試備考經(jīng)驗
人的大腦每天有四個記憶高峰，如果能掌握并好好利用這四個記憶高峰，執(zhí)業(yè)藥師的備考便會達(dá)到事半功倍的效果。
一、早晨起床后
大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對前一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒有心的信息干擾，這時記東西會印象清晰。
二、上午8點到10點
這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。
三、下午6點到8點
這是一天中記憶最佳期。
四、臨睡前1小時
這個時候識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
另外，上午8點大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力，下午2點思考能力最敏捷，推理能力則在白天12小時內(nèi)遞減。
根據(jù)以上內(nèi)容，我們在進(jìn)行執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)時，在早晨最好安排些嚴(yán)謹(jǐn)周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上則做些需要加深記憶的工作。小編提醒考生可以根據(jù)個人習(xí)慣自行安排復(fù)習(xí)計劃。
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