公共營養(yǎng)師考試經(jīng)驗：如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

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運動員創(chuàng)出好成績需要良好的競技狀態(tài)，我們考生通過考試取得好成績也同樣需要良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是在某個時間段里，可以充分調(diào)動自己的全部積極性投入到學(xué)習(xí)，并且學(xué)習(xí)效率比在平時狀態(tài)要高很多。

不難注重于學(xué)習(xí)效率，所以我不建議大家在沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候?qū)W習(xí)。事實上，我們都有體會，在沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，甚至連書也看不進去，更別說什么學(xué)習(xí)效率了。所以，在你沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，就不要想著學(xué)習(xí)，痛痛快快的玩吧，放松一下自己。

當(dāng)然，放松要有限度的，我們是考生，不要忘了我們的本職工作，如果說你總也沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)，總想放松自己，那我只會認(rèn)為這是一種逃避學(xué)習(xí)的借口。

狀態(tài)是人或事物所表現(xiàn)出來的形態(tài)，自然人在不同的時間段里有著不同的狀態(tài)，這種狀態(tài)受多方面因素影響。然而，就學(xué)習(xí)來說，狀態(tài)是一種習(xí)慣，是靠平時一點一滴積累的。

平時培養(yǎng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，考試前調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)到最佳，是一個非常好的學(xué)習(xí)模式。

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要我們自身的努力和信心，還需要端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和高效的學(xué)習(xí)方法，毋需質(zhì)疑，它是一定可以提高學(xué)習(xí)效率的。如果你有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你就會發(fā)現(xiàn)，你永遠(yuǎn)都不缺乏學(xué)習(xí)狀態(tài)，你總可以輕松的面對學(xué)習(xí)，考試對你來說只不過是個形式問題。

最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，是我們最需要成績的時候應(yīng)該能達(dá)到的狀態(tài)。最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)需要壓力，而這種壓力最根本的源泉就是考試。每個生都不可能永遠(yuǎn)保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，那是不現(xiàn)實的，我們需要的是：在考試以前調(diào)整自己到最佳狀態(tài)。千萬不要出現(xiàn)“平時有狀態(tài)，考試沒狀態(tài)”的情況，要調(diào)整自己的狀態(tài)在最需要的時候達(dá)到最佳。

最后有一點需要強調(diào)：不要等待學(xué)習(xí)狀態(tài)。因為那是永遠(yuǎn)也等不來的，學(xué)習(xí)狀態(tài)還是要靠自己的積累才可以。

學(xué)習(xí)，好好努力;工作，痛痛快快，這樣的生活不是輕輕松松嗎?

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