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四大科學記憶技巧幫你來備考公共營養(yǎng)師考試

更新時間:2016-07-15 14:23:19 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽69收藏27

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  【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“四大科學記憶技巧幫你來備考公共營養(yǎng)師考試”的新聞,為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師考試的備考經(jīng)驗,希望大家認真學習,預(yù)祝大家能順利通過考試。四大科學記憶技巧幫你來備考公共營養(yǎng)師考試的具體內(nèi)容如下:

  很多考生復(fù)習時,或多或少曾有過這樣的痛苦感受:考試臨近,每天的復(fù)習量很大,有時卻發(fā)現(xiàn)昨天剛復(fù)習過的內(nèi)容今天已經(jīng)記不清了。“背不下來”對部分考生來說是最大障礙。

  在此為環(huán)球網(wǎng)校編輯整理了4種科學有效的記憶技巧。

  1. 記憶過程中,盡量排除外界干擾。理財規(guī)劃師考生學習時最好能專心致志,聚精會神,盡量減少環(huán)境對于自己的影響。這樣可以排除雜念,使知識在大腦皮層留下深刻的記憶痕跡。反之,如果一心多用,精神渙散,可能會浪費大量時間在一小章節(jié)的內(nèi)容上,記憶效果欠佳。

  2. 多次反復(fù)回憶,加深記憶。對理財規(guī)劃師知識僅進行一次記憶是遠遠不夠的,學習材料時在已經(jīng)被記住的基礎(chǔ)上多看幾遍,達到熟記、牢記的程度,知識才會在緊張的考試中被輕松提取??忌衫贸俗煌üぞ邥r等片段時間,回憶復(fù)習過的內(nèi)容,加深印象。

  3. 將多種復(fù)習手段相結(jié)合,提升記憶樂趣。理財規(guī)劃師考生可以嘗試在一次復(fù)習中采取多種方式共同記憶,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記等記憶方法,均能增強記憶力??忌筛鶕?jù)自身特點創(chuàng)造屬于自己的特殊復(fù)習方式。視聽結(jié)合的學習方法可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶,提高記憶效率,比只是用眼睛默讀的效果好得多。

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  【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“四大科學記憶技巧幫你來備考公共營養(yǎng)師考試”的新聞,為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師考試的備考經(jīng)驗,希望大家認真學習,預(yù)祝大家能順利通過考試。四大科學記憶技巧幫你來備考公共營養(yǎng)師考試的具體內(nèi)容如下:

  4. 科學用腦,選擇最佳記憶時間進行學習。一天中的記憶也有黃金時間和灰色時間。一般來說,9時至11時、15時至16時、19時至22時,為最佳記憶時間。充分利用上述時間記憶難記的學習材料,效果會比較顯著??忌⒁饪茖W用腦,保持思維舒暢清醒,注意保證復(fù)習期間的營養(yǎng),做好休息。理財規(guī)劃師考生要給大腦休息的時間,多進行體育鍛煉等活化頭腦的活動,防止過度疲勞。此外,保持積極樂觀的情緒,可以大幅提高大腦的工作效率。

  距離考試還有最后幾天,環(huán)球網(wǎng)校希望大家沉著復(fù)習,冷靜應(yīng)考,預(yù)祝大家取得滿意的成績!

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