如何戒掉不良習(xí)慣去認(rèn)真?zhèn)淇家患?jí)建筑師考試?

先問你一個(gè)問題“你為什么要學(xué)習(xí)?”，你先不用著急回答，先來看看下邊這個(gè)參考消息。

之前在中國美術(shù)館看到的一幅油畫《昨天 今天 明天》，畫中描繪的是恢復(fù)高考后第一屆大學(xué)生上課情形。大家如饑似渴、專心致志求知的神情，對(duì)我觸動(dòng)非常大。

1977年，取消高考十年后第一年恢復(fù)高考，有570多萬人參加了考試，按當(dāng)時(shí)的辦學(xué)條件只錄取了不到30萬人?？梢哉f是千軍萬馬過獨(dú)木橋。這些人為什么費(fèi)那么大勁去學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)條件差，學(xué)習(xí)環(huán)境也非常艱苦。

很多人都已經(jīng)結(jié)婚，也是家里的主要?jiǎng)趧?dòng)力，要在工廠做工，只能抽空學(xué)習(xí)。例如，雷頤——“吃完飯，別人在打牌，我就在復(fù)習(xí)，都是復(fù)習(xí)到半夜，中午整個(gè)車間機(jī)床轟鳴，一點(diǎn)沒把我打醒，太累了”;許紀(jì)霖——“每天下午(大學(xué)的新華書店)進(jìn)新書時(shí)，要去搶。10分鐘就賣沒了。我們下課也就十分鐘，趕緊飛跑到書店，看看今天有什么新書，有的話趕緊搶”;

這些人為什么這么拼命，和其它沒有去參加高考的人一樣，繼續(xù)在工廠做工，不是很好嗎?

不好。因?yàn)閷?duì)他們來說，這可能是僅有的一次逆天改命的機(jī)會(huì)。雷頤通過高考上了大學(xué)，后來成為了歷史學(xué)家。許紀(jì)霖也成為了華東師范大學(xué)教授。

學(xué)習(xí)這件事對(duì)于他們這類人來說有非常重大的意義。他們是自我驅(qū)動(dòng)的，他們不會(huì)問怎樣放下麻將真正的開始學(xué)習(xí)。

不得不說，我們絕大多數(shù)人，沒有那么強(qiáng)烈的渴望改變，渴望有錢，渴望有地位，渴望有尊嚴(yán)，學(xué)習(xí)對(duì)我們來說，也沒有那么重要的意義。所以，手機(jī)就成了學(xué)習(xí)的障礙，麻將成了學(xué)習(xí)的障礙，任何一件事都成為學(xué)習(xí)的障礙。

能讀到這里的人都是愿意深度思考的優(yōu)秀者。

接下來4步，由內(nèi)而外，讓你真正的愛上學(xué)習(xí)：

1、第一階段：向錢看齊，激發(fā)對(duì)金錢的渴望

如何逼自己真正的學(xué)習(xí)，如何逼自己真正的自律，方法一大堆。知道了很多大道理，卻仍然過不好這一生?關(guān)鍵問題是，還不夠慘，還不夠窮。人們?yōu)榱俗晕冶Ｗo(hù)，喜歡蒙蔽自己，覺著自己的生活還不錯(cuò)，比上不足比下有余。

我初中的時(shí)候走讀，每天中午帶飯。那時(shí)候每天帶兩個(gè)饅頭和一些黃瓜咸菜。那時(shí)候真是每天都很饑餓，但內(nèi)心卻很充實(shí)。餓了就“啃書”，那也是我唯一的希望。我只知道要考上重點(diǎn)高中，就不會(huì)每天都吃饅頭。工作以后，一旦發(fā)現(xiàn)自己有安逸的心里。就會(huì)主動(dòng)去刺激自己，去一些招聘網(wǎng)站看看一些高收入的崗位。去一些奢侈品網(wǎng)站，看看價(jià)格。發(fā)現(xiàn)自己距離還差很遠(yuǎn)，回來又繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。

如果你沒有動(dòng)力，就把賺錢作為第一目的。讀完一本書，自己的儲(chǔ)蓄賬戶能夠增加多少虛擬貨幣。最好能夠給自己帶來實(shí)際效益。比如，你是做銷售的，那就讀一些銷售技巧類。學(xué)習(xí)之后馬上應(yīng)用，能夠帶來成單。這就是對(duì)學(xué)習(xí)最大的反饋。

不要羞于談錢。魯迅在教育部任職時(shí)，每個(gè)月薪水300塊大洋，當(dāng)時(shí)北京市民最低生活費(fèi)是兩三塊大洋。

除了改變環(huán)境，牛逼的學(xué)習(xí)方法也非常重要，學(xué)霸成功不是單靠體力，還有方法。強(qiáng)烈建議你去下方免費(fèi)下載《提高學(xué)習(xí)力方法》，學(xué)完讓你的學(xué)習(xí)效率提升10倍。這個(gè)方法非常系統(tǒng)和實(shí)用。

如果說你每天都很迷茫，不知道自己的目標(biāo)是什么，就連賺錢也勾不起你的興趣，每天只知道刷微博，看抖音，而后一陣陣空虛和焦慮。做事的時(shí)候總是三天打魚兩天曬網(wǎng)，三分鐘熱血，并且沒有好的方法督促自己。這個(gè)回答，一定能解決你的困境：

2、第二階段：逼自己，死讀書(學(xué)習(xí))

當(dāng)你有了一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，你還靜不下心學(xué)習(xí)時(shí)，這時(shí)候就需要死磕自己。死讀書，我用的辦法就是抄書，邊讀邊抄書，就像小時(shí)候?qū)懠彝プ鳂I(yè)。

小時(shí)候?qū)W習(xí)的目的很簡單，一心想完成老師布置的作業(yè)。而長大以后，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中，思想就不那么單純，無法專注?？此谱谝巫由蠈W(xué)習(xí)，其實(shí)腦袋里不是在想昨天女朋友為啥不理自己、老板能不能給加薪、晚上又去哪里嗨皮、最近有沒有什么好看電影。

治療這些問題，就是要讓手和腦并用，目的是讓手沒有機(jī)會(huì)去碰手機(jī)，讓大腦也不閑著。

最重要的一點(diǎn)是給自己設(shè)定個(gè)目標(biāo)，不抄完不要離開座位。哪怕是尿褲子，也要待在原地。這是一種持續(xù)完成目標(biāo)，獲得最終成就感的動(dòng)力。你可以仔細(xì)回想一下，爬山這件事，如果你停留在原地，你永遠(yuǎn)也爬不到山頂。如果你一直邁步，你終究會(huì)登頂，除非你放棄。

設(shè)定目標(biāo)，抄書，就是一個(gè)爬山的過程。中途離開位置就等于你放棄，只要放棄一次，就次次都想放棄。只要成功一次，就次次都想成功。人心就是這樣奇怪。

曾國藩讀書一句一句的讀，上一句不理解，就不讀下一句。必須要弄懂書里的內(nèi)容。(《曾國藩的正面與側(cè)面》)。

3、第三階段：向前看齊，尋找榜樣的力量

經(jīng)過以上兩個(gè)階段，你已經(jīng)初步獲得一些成績。不過，很快就進(jìn)入了瓶頸期，學(xué)習(xí)效率低，成長的進(jìn)步慢。三分鐘熱血的勁頭也過了，開始不斷懷疑自己，到底能不能行?這樣努力奮起，最終會(huì)得到什么?

其實(shí)，我們都清楚，做出任何選擇都有機(jī)會(huì)成本。選擇了A，意味著就不能選擇非A。時(shí)間花在了學(xué)習(xí)上，同樣的時(shí)間，就沒辦法花在了手機(jī)上。

我們就是不斷權(quán)衡利弊，是要獲得瞬間的安逸，還是要獲得長久的安逸。這一步需要加上催化劑，在你的領(lǐng)域?qū)ふ乙粋€(gè)榜樣。先模仿學(xué)習(xí)，然后在尋求超越。

在心理學(xué)上有個(gè)專業(yè)的名詞，叫“知識(shí)的詛咒”，說的是當(dāng)我們知道一件事的時(shí)，很難想象不知道這件事的人，是怎樣一種心理狀態(tài)。其實(shí)就是默認(rèn)，我們知道這件事，所以人也應(yīng)該知道這件事。反過來就是說，如果我們不知道一件事，也很難想象出知道這件事對(duì)我們的好處。

打個(gè)比方：

我們做一件事，以為做到90分，就已經(jīng)很牛叉了。殊不知，我們以為的90分，不過是高手眼里的60分，甚至可能更低，毫無競(jìng)爭之力。

所以，為了打破這種知識(shí)詛咒，提高自己競(jìng)爭力，也是為學(xué)習(xí)這件事加上催化劑。需要找到你所在領(lǐng)域里的一個(gè)標(biāo)桿，也就是大家共識(shí)的牛人。以此為標(biāo)準(zhǔn)，去學(xué)習(xí)，向前看齊。

4、第四階段：組隊(duì)學(xué)習(xí)，或找一個(gè)私人教練

明明已經(jīng)發(fā)朋友圈立Flag了，為什么不管用?還是堅(jiān)持不下去?你需要有人時(shí)刻能夠督促你。靠自律沒辦法的話，那你真的需要一個(gè)私人教練，要花錢的那種。在學(xué)習(xí)之前，壓上“賭注”，如果中途放棄，就會(huì)輸?shù)糍€注。

在一段感情中，你付出的越多，就越不舍得放手。學(xué)習(xí)也一樣，你不喜歡學(xué)習(xí)，是因?yàn)槟愀冻龅奶倭?。?dāng)你在學(xué)習(xí)上，付出的越多，就越想付出，越想得到回報(bào)。在學(xué)習(xí)之前壓上賭注，也就是先付出一部分，你就想要得到回報(bào)，而繼續(xù)堅(jiān)持下去。

到這里，如果你還是沒辦法真正地開始學(xué)習(xí)。建議你去爬一座大山，去體驗(yàn)一下爬上的過程和登頂?shù)母杏X。因?yàn)槿松腿缤郎希泻芏嗳撕臀覀兘Y(jié)伴而行，也有很多“敵人”，因?yàn)樵绞堑巾敹?，可利用的資源就越少，但是風(fēng)景也就越好。

你只有逼自己一次，達(dá)到頂峰體驗(yàn)過這種巔峰的感覺，你就不會(huì)允許自己失敗，而有足夠的動(dòng)力，去克服學(xué)習(xí)障礙。包括玩手機(jī)、玩麻將等等。

總結(jié)一下：設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，逼自己完成一次目標(biāo)，找到榜樣達(dá)到社會(huì)認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)，組隊(duì)分享你的成長。大腦不喜歡復(fù)雜東西，有時(shí)候簡單粗暴的方法，反而最有效。

最后在送你三句話：

1、種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。

2、至少逼自己一次，你才能站在食物鏈頂端。

3、“贈(zèng)人一贊，手留余香。能夠幫助別人，是人生中最快樂的一件事”。

參加2020年一級(jí)注冊(cè)建筑師考試的考生請(qǐng)注意，2020一級(jí)注冊(cè)建筑師報(bào)考工作預(yù)計(jì)在2020年2月開始。為避免錯(cuò)過報(bào)名時(shí)間，請(qǐng) 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，預(yù)約成功即可及時(shí)獲取所選省市的報(bào)名時(shí)間等考試信息提醒。文中所提到的《提高學(xué)習(xí)力方法》已經(jīng)上傳到下載頁，有需要的同學(xué)，可以免費(fèi)下載使用。