心理咨詢案例:窺探一位母親的內(nèi)心
我的兒子剛上幼兒園,在他沒上幼兒園那會兒我就開始替他擔(dān)心,怕他忘了小便,怕他不會自己吃飯……今天特意把自己的時間和空間留給他拍球,可他就是不認真,已經(jīng)落在班級最后了他都不急,把我氣得連逼帶罵,最后還以失敗告終。看你的文章,很是感慨!可是回到現(xiàn)實,我又不能不管不顧啊,對不住老師,而且很擔(dān)心孩子一點責(zé)任心也沒有。哎…… (以上為恬恬網(wǎng)友在《降低焦慮的一句真言(二)》這篇博文后的評論)
恬恬朋友你好,從你這個回復(fù)中,我窺度到一位母親的內(nèi)心:你打算陪孩子拍球之時,在內(nèi)心里已有焦慮,因為孩子拍球已落到班級最后了。當(dāng)你知道這件事時,你的內(nèi)心感受應(yīng)該有傷心、著急、恐懼、擔(dān)心與憤怒等等,但這些感受都是你不愿意面對的,所以你為自己選擇了一個機會,那就是陪孩子一起練,你想通過這個行為來證明前面那些負向的情緒其實都是不真實的,你的孩子不會這樣的,你也無需那些負向的情緒,你要用這次機會讓孩子給你一個你可以看得到的正向的證明。
可孩子的表現(xiàn)讓你感到失望,這失望引發(fā)起來的是你內(nèi)心中更大的傷心、著急、恐懼、與憤怒!在這些情緒的背后是你已有的一些觀點:比如說,你的孩子再差也不應(yīng)該落到班級最后;到了班級最后就等于是差孩子;沒有希望的孩子;孩子這么小就體會到當(dāng)差孩子的感受,將來不會有好的結(jié)果;如果想要咸魚翻身那可不是一般人可以做得到的;別人的孩子做得不好那都是他的父母教得不好,他的父母不是好父母;現(xiàn)在我的孩子做得不好,是不是說明我不是好母親?一分耕耘一分收獲,只要做到了,孩子就應(yīng)該都會好!
在這些觀點的支持下,在你內(nèi)心里,無論對你,還是你的孩子,可能還有對你的老公與孩子的老師就有許多期待:這些期待可能是:對你自己而言,你要求自己是一位好母親,是一位合格的母親,對于孩子而言,你要讓他是一個好孩子,用孩子的好來反證自己是一位好母親,對家人而言,你期待他們(如老公)可以看到你為孩子的付出,如你這樣認真地專門把自己的時間留給孩子,陪他練拍球,好使他們看到你的行為而認可你。也期待孩子因為這次練習(xí)可以體現(xiàn)出進步,而讓孩子的老師也看到這一切,從而認同你是一位好母親,一位負責(zé)任的母親。這樣,你也可以成為老師眼里的好家長,你老公眼里的好妻子,孩子眼里的好媽媽。
其實從這些期待中不難看出期待背后你的渴望,你渴望自己被別人認可,被老公認可,被孩子認可,在這些認可的背后,你在向所有這些人表示,你是一個值得愛,也可愛的太太、母親,孩子負責(zé)任的家長。也就是說,你是一個值得別人去愛,值得別人給予你愛的人。當(dāng)有別人愛你時,你接受這種愛的同時也就感到了你自己的價值,這是一種自我內(nèi)心的滿足,一種自我價值感的被認同。
但這一切都被你兒子的不認真,不著急所破壞了。他的表現(xiàn)讓你感到,你內(nèi)心的觀點沒有得到正向的支持,所得到的只有:你的孩子表現(xiàn)不好,所以你不是一位好母親,不是一位合格的母親。你的孩子做得不好,說明你做得不到位;你做得這么不好,這么不到位,所以你不是一位好妻子、好母親、好家長,因為你什么都做得不好,所以你是一個不值得別人給予你愛的人,最終的結(jié)果就變成了你是一個沒有價值、或說在母親這個意義上是價值不高的人。
當(dāng)你的內(nèi)心走到這一步時已是你無法再退的底線了,當(dāng)你的個人價值都受到挑戰(zhàn)而這又是你退無可退的底線時,你能做的只有先保護自己,其結(jié)果就是去反抗,去保護自己的自我價值,這種對自己的保護就直接沖向了孩子,因為他的行為是直接導(dǎo)致出你現(xiàn)在這種后果的原因。所以才會出現(xiàn)“你對孩子連逼帶罵”的局面。
可是我也可以告訴你,當(dāng)你對孩子進行“連逼帶罵”時,你的孩子的內(nèi)心深處,也在走我剛才述說的那個過程,只是由于他的人生體驗沒有你豐富,所以走起來不如你那么復(fù)雜,但每一步他都不缺,因為每個人的心理過程都基本相同,不同的只是其中的內(nèi)容差別。更重要的是他走到最后的結(jié)果也是“他是一個沒有價值的人”、“不值得別人或是媽媽愛的笨孩子”,當(dāng)孩子得到這樣的感受時,他這個年齡能做的只有:要不就是因為沒有自我保護能力而全都接受,從而變成自我傷害;要不就是部分接受,部分不接受,接受的部分是自殘,不接受的部分是積蓄力量來反抗你,當(dāng)然,反抗的結(jié)果是得到來自于你的、更大的、對他的傷害。
要打破這個負向的思維鏈條,就要看看,恬恬你的自我價值是不是真的需要通過孩子的表現(xiàn)來證明,要知道你的內(nèi)心期待只屬于你自己,孩子沒有義務(wù)來完成你的期待,你的自我價值也絕對不需要通過孩子的行為來證明,你有你自己的價值,你是一位可愛,而且值得你家人愛的女性,母親只是你的社會角色之一,她不是你的全部,你是一位努力學(xué)習(xí)成為好母親的好媽媽,你所做的一切本身就有價值,無論孩子表現(xiàn)得是否如人愿,如你愿,你的做法都有價值……
當(dāng)這一切在你自己內(nèi)心中找到支撐點時,你會發(fā)現(xiàn)再陪孩子去練拍球時你自己會平靜許多,當(dāng)你是一位有自我價值的母親時,你也就會發(fā)現(xiàn)你孩子身上的價值,從而提高孩子的自我價值認知,當(dāng)這部分價值被孩子自我確定后,我想孩子一定會進步,對“孩子沒有責(zé)任心”的擔(dān)心也就自然化解掉了!同理,在你找到真正的自我價值認同時,你也就無需擔(dān)心對不住老師了,因為你同樣沒有義務(wù)去完成老師對她自己的期待,這是老師自己需要去理清的內(nèi)容,不是你的,你無需把它背到自己心上。
以上是我用自己所學(xué)過的一些心理學(xué)知識對你這個評論的解析,也許與你自身的感受契合那是我的幸運,也許與你自身的感受不符,那是我自己學(xué)藝不精。不過我猜應(yīng)該有適用的部分,愿你去粗取精,也愿你能用這種思路來時時窺度自己的內(nèi)心!
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