職場(chǎng)心理:最容易跳槽的四個(gè)心理波動(dòng)期
換工作,換工作,一天也不想在這里工作了,那么人生中哪些時(shí)候我們?nèi)菀滋勰兀@就所需要我們懂得,所以在這個(gè)時(shí)候,我們不妨好好想想,真的離開(kāi)能找到更好的去處嗎?
1、蜜月期
對(duì)新工作的憧憬會(huì)讓人產(chǎn)生“盲目樂(lè)觀”的情緒,一旦求職成功便信心滿(mǎn)滿(mǎn)。這一階段就像新入職一樣,對(duì)工作充滿(mǎn)熱情,干勁十足。
2、受挫期
時(shí)間長(zhǎng)了,當(dāng)發(fā)現(xiàn)工作和預(yù)期不一致,自己并不那么重視時(shí),積極性很容易受到打擊,產(chǎn)生受挫心理。
3、低迷期
累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘,甚至想再跳槽。此時(shí),最重要的是調(diào)整心態(tài)、轉(zhuǎn)移生活重心,比如降低對(duì)收入、職位等的預(yù)期,培養(yǎng)一些業(yè)余愛(ài)好等,而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。
4、著陸期
經(jīng)過(guò)了心理考驗(yàn),多數(shù)人會(huì)對(duì)工作漸漸領(lǐng)會(huì),逐漸融入新的企業(yè)文化,客觀看待得失,在心態(tài)上開(kāi)始“著陸”。此時(shí),要及時(shí)提醒自己不要好高騖遠(yuǎn),試圖一步登天,而要多向老員工學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),給自己“充足電”。
所以不能職場(chǎng)要懂得,該去該留,不能以自己的情緒左右自己的職業(yè)生涯。
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