2021年心理咨詢師高頻考點：內疚

更新時間：2021-03-26 08:57:21 來源：環(huán)球網校

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2021年心理咨詢師高頻考點：內疚

內疚是個體認為自己對實際的或者想象的罪行或過失負有責任，而產生的強烈的不安、羞愧和負罪的情緒體驗。

內疚者往往有良心上和道德上的自我譴責，并試圖做出努力，來彌補自己的過失。

健康的內疚感是心靈的“報警器”，是人類良心的情緒“內核”，會提醒我們照顧他人的利益和感受，調整人際關系，有利于個體適應社會生活;過少或者過多的內疚感都是不健康的。

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