2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處？

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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試“復(fù)習(xí)”有什么好處？

從表面上看，復(fù)習(xí)只是學(xué)習(xí)的重復(fù)，但這種重復(fù)和初次學(xué)習(xí)時大不一樣。進(jìn)行復(fù)習(xí)時，知識水平和能力比初次學(xué)習(xí)時要高得多。學(xué)習(xí)的角度也發(fā)生了變化, 是站在整體和全局的角度來看問題了。由于這種變化，使得復(fù)習(xí)的內(nèi)容雖然還是學(xué)過的那些知識，但通過重復(fù)卻可以得到許多新收獲，即所謂的“溫故而知新”。這種新收獲，集中表現(xiàn)在復(fù)習(xí)帶來很多好處，比如：

一、回憶重現(xiàn)，使知識鞏固化。記憶是需要不斷重復(fù)的，通過不斷反復(fù)記憶，知識才可能真正變成自己的。遺忘是一種正常的心理現(xiàn)象。在復(fù)習(xí)時，要重新回憶過去學(xué)過的知識，使這些知識在頭腦中再-次出現(xiàn)。

二、查漏補(bǔ)缺，使知識完整化。在漫長的學(xué)習(xí)過程中，由于各種因素的干擾, 往往使某一部分知識沒有學(xué)好。由于所學(xué)的知識又有一定的獨立性，因此,這些漏洞和欠缺在學(xué)習(xí)后面的新知識時，尤其是在換了學(xué)習(xí)課題后，常常被忽略，一時沒有察覺到它們對學(xué)習(xí)的影響。如果堅持進(jìn)行復(fù)習(xí)的話,那么這些漏洞和欠缺，在復(fù)習(xí)時就可以及時被發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)。因此，堅持進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)生，很少有“欠債"現(xiàn)象，他們所學(xué)的知識是比較完整的。我們要充分利用我校的單元檢測，找出不足，及時補(bǔ)漏。

三、融會貫通，使知識系統(tǒng)化。這可以說是系統(tǒng)復(fù)習(xí)給學(xué)習(xí)帶來的最大好處了。復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，或者說達(dá)到了融會貫通的新水平。知識之間橫成線，豎成片，同一系統(tǒng)知識是呈螺旋式遞進(jìn)的，許多相關(guān)知識是分散在不同年級逐步出現(xiàn)的。

四、綜合應(yīng)用，使知識實用化。在復(fù)習(xí)的過程中，要避免無效信息的重復(fù)獲取、無效訓(xùn)練的簡單重復(fù)，有的放矢地進(jìn)行知識的掌握。

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