心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考點：心理應(yīng)激

更新時間：2020-01-14 12:58:21 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要我們已經(jīng)迎來了2020年，備考2020年上半年的考生，現(xiàn)在備考的怎么樣了呢？環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您整理了“心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試備考點：心理應(yīng)激”，希望對您有所幫助。

心理應(yīng)激是有機體在某種環(huán)境刺激作用下由于客觀要求和應(yīng)付能力不平衡所產(chǎn)生的一種適應(yīng)環(huán)境的一種緊張反應(yīng)狀態(tài)。

要求了解心理應(yīng)激的概念以及可能導(dǎo)致心理應(yīng)激的刺激條件，即應(yīng)激源，或稱致應(yīng)激因素。對人來說，致應(yīng)激因素是相當(dāng)廣泛的，它涉及生物性應(yīng)激源、心理性應(yīng)激源和社會文化性應(yīng)激源等三大方面。關(guān)于心理應(yīng)激對人們身心健康的影響問題，早已受到人們的廣泛關(guān)注，因為心理應(yīng)激的影響在嚴(yán)重情況下，可能會成為導(dǎo)致各種威脅人類身心健康和生命疾病的重要因素之一，如抑郁癥、冠心病、腦卒中和惡性腫瘤等。至于應(yīng)對心理應(yīng)激的途徑及對策，主要從控制或消除應(yīng)激源，提高人們的應(yīng)付能力，給予藥物治療及心理治療等三個面進(jìn)行了闡述。

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