2021年安徽省省直事業(yè)單位筆試成績查詢系統(tǒng)開通時間
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三、事業(yè)單位面試技巧:如何提升自己的考場氣質(zhì)
(一)自信大方的舉止動作
想要贏得考官認(rèn)可,自信大方是前提,敲門、入場、問好、鞠躬、入座等,每一個環(huán)節(jié),雖然有基本流程,但沒有具體的規(guī)定,只要考生能夠做到整體動作大方自然即可。這一點看似簡單,想要做好卻很難。很多考生在考場由于緊張,會出現(xiàn)動作過于隨意或過于僵硬的問題。想要保持好的狀態(tài),就需要按照下面的方法反復(fù)練習(xí)。
練習(xí)方法:
1、心理暗示。面試考場上,大部分考生都會緊張,因為緊張而出現(xiàn)各種突發(fā)問題。因此,我們要學(xué)會與“緊張情緒”和諧相處。上考場前,內(nèi)心默念“我是最棒的”之類的鼓勵話語,告訴自己每個人都有自己的亮點和優(yōu)勢,在考場上自信展示自己的優(yōu)勢即可,其他多余事項都不必想。
2、錄制視頻。有時候自我的感覺是不準(zhǔn)確的,可以自己提前擺放手機(jī),錄制自己進(jìn)場的模擬視頻,以旁觀者的角度觀看視頻,發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
(二)親切自然的面部神態(tài)
好的“氣質(zhì)”不僅包含整體動作,更指每個人的面試神態(tài)。考生常見的問題是因為緊張,導(dǎo)致自己面部表情“猙獰”,緊皺眉頭、愁眉苦臉。而這些細(xì)節(jié),都會影響考官的評價。因此,同樣需要多多練習(xí)。
練習(xí)方法:
1、對鏡子練習(xí)。剛開始對著鏡子微笑,找到同時自己舒適、也讓觀看者舒適的角度。適應(yīng)后開始對著鏡子回答題目,讓自己學(xué)會一邊答題、一邊面帶微笑,做到神情自然。
2、模擬考場。請家人、朋友為自己擔(dān)任考官,模擬真實考場進(jìn)行作答,讓大家判斷自己在作答題目的過程中神態(tài)是否自然,根據(jù)反饋不斷調(diào)整練習(xí)。
(三)流暢舒適的語速語調(diào)
分析總結(jié)優(yōu)秀考生的面試表現(xiàn),就會發(fā)現(xiàn)大家的共同之處,不僅包含外在動作、表情的自然,還體現(xiàn)在語速表達(dá)的自然,即表達(dá)流暢、有節(jié)奏感??忌R妴栴}一般包括磕巴、語速過快或過慢、語氣語調(diào)僵硬不自然等。
練習(xí)方法:
1、朗讀范文??梢赃x擇新聞稿或演講稿,模仿主持人、演講者進(jìn)行表達(dá)練習(xí),初步培養(yǎng)自己良好的表達(dá)節(jié)奏與狀態(tài)。
2、養(yǎng)成良好表達(dá)習(xí)慣。先選擇比較擅長的內(nèi)容進(jìn)行表達(dá)練習(xí),注意說話的過程中多說短句、少說長句,表達(dá)的時候要注意語氣語調(diào),做到抑揚頓挫?;攫B(yǎng)成習(xí)慣之后,再選擇有難度的題目進(jìn)行進(jìn)一步作答練習(xí),最終形成好的狀態(tài)。
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