2021初級護(hù)師高頻考點(diǎn)速記:小兒肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)與治療
小兒肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn):
肥胖癥是指長期能量攝入超過人體的消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪蓄積過多,體重超過一定范圍的營養(yǎng)障礙性疾病。體重超過同性別、同身高(長)小兒正常標(biāo)準(zhǔn)的20%以上者即為診斷。
小兒肥胖癥的治療原則:
采取控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動,消除心理障礙,配合藥物治療的綜合措施。
(1)飲食療法
鑒于小兒正處于生長發(fā)育階段以及肥胖治療的長期性,故多推薦低脂肪、低糖類和高蛋白食譜。低脂飲食可迫使機(jī)體消耗自身的脂肪儲備,但也會使蛋白質(zhì)分解,故需同時供應(yīng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。糖類分解成葡萄糖后會強(qiáng)烈刺激胰島素分泌,從而促進(jìn)脂肪合成,故必須適量限制。食物的體積在一定程度上會使患兒產(chǎn)生飽腹感,故應(yīng)鼓勵其多吃體積大而熱能低的蔬菜類食品。
(2)運(yùn)動療法
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促使脂肪分解,減少胰島素分泌,使脂肪合成減少,蛋白質(zhì)合成增加,促進(jìn)肌肉發(fā)育。肥胖小兒常因動作笨拙和活動后易累而不愿鍛煉,可鼓勵和選擇患兒喜歡和有效易于堅持的運(yùn)動,如晨間跑步、散步、做操等,每天堅持至少運(yùn)動30分鐘,活動量以運(yùn)動后輕松愉快、不感到疲勞為原則。運(yùn)動要循序漸進(jìn),不要求之過急。如果運(yùn)動后疲憊不堪、心慌氣促以及食欲大增均提示活動過度。
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