2020年初級護(hù)師備考考點(diǎn)：子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理和預(yù)防

一、子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理

子宮內(nèi)膜異位癥是一種慢性、易復(fù)發(fā)的疾病，患者應(yīng)做長期的管理，降低復(fù)發(fā)率。

參加體育鍛煉

可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以通過拉伸骨盆組織和肌肉緩解疼痛。

合理飲食

日常生活中應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果、三文魚和核桃，少吃脂肪含量高的肉類食物。不要吃生冷辛辣食物，注意保暖，避免受涼。

子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理中，對于反復(fù)陰道出血者，可以適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵的食物，如豬肝、海帶、木耳等。

特殊注意事項(xiàng)

該病復(fù)發(fā)率較高，無論保守或者手術(shù)治療，都建議患者盡早懷孕或遵醫(yī)囑使用藥物以減少復(fù)發(fā)。

二、預(yù)防措施

防止經(jīng)血逆流

及時發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血潴留的疾病，如先天性梗阻性生殖道畸形和繼發(fā)性宮頸粘連、陰道狹窄等。

藥物避孕

口服避孕藥可抑制排卵、促使子宮內(nèi)膜萎縮，降低內(nèi)異癥的發(fā)病風(fēng)險，對有高發(fā)家族史女性可以選擇。

防止醫(yī)源性異位內(nèi)膜種植

做好避孕措施，盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作。

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