2020年健康管理師教材改版，考試大綱有哪些變動(dòng)？

考生須知》》2020年11月健康管理師考試開始報(bào)名了，健康管理師考試目前暫不接受個(gè)人報(bào)名，可通過相關(guān)機(jī)構(gòu)(機(jī)構(gòu)報(bào)名通道>>>>考生 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，即可參加環(huán)球網(wǎng)校健康管理師代報(bào)名<<<<)。

如何保持健康、管理健康，卻是人們關(guān)心的重點(diǎn)，那么，重點(diǎn)來了，健康管理師就是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員，說白了，健康管理師是營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育老師、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體，是一個(gè)高端職業(yè)。

無論從自身健康著想，還是從時(shí)代發(fā)展所需，健康管理師都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。那么，2020年，健康管理師大綱有哪些變動(dòng)呢?

與臨床實(shí)際貼合緊密

舉例：

(1)將診室血壓測(cè)量方法中測(cè)量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)間1h改為30min。

(2)國(guó)家通用的身體活動(dòng)量衡量指標(biāo)中每天走路的活動(dòng)量( MET/min ) =3.0MET×30min=300(MET/min);每周走路的活動(dòng)量(MET/min)=300(MET/min)×5=1500(MET/min)修改為每天走路的活動(dòng)量(MET/min)=3.0MET×30min=90(MET/min);每周走路的活動(dòng)量(MET/min)=90(MET/min)×5=450(MET/min)。

(3)預(yù)防低血糖中運(yùn)動(dòng)前血糖水平若小于100mg/dl，應(yīng)進(jìn)食碳水化合物20-30克后運(yùn)動(dòng)修改為運(yùn)動(dòng)前血糖水平若小于5.6mmol/L，應(yīng)進(jìn)食碳水化合物20-30克后運(yùn)動(dòng)。

(4)將影響高血壓患者心血管預(yù)后的影響因素中血脂異常的TC≥5.7mmol/L(220 mg/dl)或LDL-C≥3.6mmol/L(140 mg/dl)修改為TC≥6.2mmol/L(240 mg/dl)或LDL-C≥4.1mmol/L(160 mg/dl)。

這樣的修改主要是更加貼近臨床實(shí)際，使得健康管理師的專業(yè)性更強(qiáng)，由此我們可以看到健康管理師后期的改革方向?qū)��?huì)和醫(yī)學(xué)臨床工作近一步結(jié)合，以培養(yǎng)更具有醫(yī)學(xué)知識(shí)的專業(yè)性人才。

細(xì)化指標(biāo)

舉例：糖尿病前期空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)細(xì)化具體數(shù)值：6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L。

細(xì)化考點(diǎn)是需要大家引起重視的更改，健康管理師的考試日益完善，從大致框架的學(xué)習(xí)到現(xiàn)在乃至以后更加細(xì)致的學(xué)習(xí)，說明后期健管師的考試難度可能會(huì)加大，需要同學(xué)們掌握更豐富的專業(yè)知識(shí)，對(duì)于大家的要求也就越高。

知識(shí)點(diǎn)的增加

舉例：在超重或肥胖的概念及判斷標(biāo)準(zhǔn)中將目前我國(guó)成人 BMI的切點(diǎn)為：18.5kg/㎡≤BMI<24kg/㎡即為超重;BMI≥28kg/㎡為肥胖，擴(kuò)展至BMI<18.5kg/㎡為體重過低，18.5≤BMI<24kg/㎡ 為體重正常;24.0≤BMI<28kg/㎡為超重;BMI≥28kg/㎡為肥胖。

新的知識(shí)點(diǎn)增加對(duì)于今年的復(fù)習(xí)相對(duì)重要，很有可能在考試中會(huì)涉及出題點(diǎn)，作為新知識(shí)點(diǎn)的考查方向。

知識(shí)點(diǎn)的刪減

舉例：刪除了腰臀比的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)

知識(shí)點(diǎn)的刪減主要是為實(shí)際工作服務(wù)，那對(duì)大家來說也是一定程度的減負(fù)，在復(fù)習(xí)中可以減少此類知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)時(shí)間。

保持基礎(chǔ)知識(shí)與實(shí)際操作一致性

舉例：體重超重和肥胖中腰圍標(biāo)準(zhǔn)：男性≥85cm,女性≥80cm改為男性≥90cm,女性≥85cm。

在過去的大綱以及講義中，偶有基礎(chǔ)與實(shí)操前后不一致的情況，加重了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，為保持學(xué)習(xí)的一致性，新大綱對(duì)部分?jǐn)?shù)值進(jìn)行了修改和調(diào)整，對(duì)同學(xué)們來說也是很好的減負(fù)。

科學(xué)地把握新考綱與舊考綱的差別，做到心里有數(shù)，再結(jié)合專業(yè)地培訓(xùn)和訓(xùn)練，系統(tǒng)有計(jì)劃制定復(fù)習(xí)周期，今年拿到健康管理師證，不在話下!

目前健康管理師考試報(bào)名正在進(jìn)行中，考生可 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，進(jìn)行健康管理師代報(bào)名，各省考生請(qǐng)及時(shí)了解2020年各省健康管理師報(bào)考條件，抓緊時(shí)間報(bào)名！

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