2020年心理咨詢(xún)師實(shí)操案例分析：社交恐懼

編輯推薦：2020年心理咨詢(xún)師實(shí)操課案例講解：學(xué)生自卑畏怯

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2020年心理咨詢(xún)師實(shí)操案例分析：社交恐懼

基本情況:

徐某，男，16歲，某普通中學(xué)初中三年級(jí)學(xué)生，有一姐姐。身高168cm左右，身體狀況正常，無(wú)重大軀體疾病歷史。父母大專(zhuān)畢業(yè)，在機(jī)關(guān)工作，收入穩(wěn)定。父母家族均無(wú)精神病歷史。

徐某足月順產(chǎn)，與爺爺奶奶同住，他這一代家里就他一個(gè)男孩，全家人自他出生就對(duì)他疼愛(ài)有加。但父親對(duì)他的要求較嚴(yán)，希望他將來(lái)可以出人頭地。自幼就性格靦腆，說(shuō)話(huà)少，對(duì)于家中的陌生客人經(jīng)常躲而不見(jiàn)。

從考入初中、寄宿在學(xué)校，離開(kāi)了自己熟悉的家庭環(huán)境，離開(kāi)了能夠包容自己的爺爺、奶奶、父母、姐姐，從此開(kāi)始感到很多事情非常不順利。一次， 他用余光看了一下前桌的女同學(xué)，發(fā)現(xiàn)此女同學(xué)偏著半個(gè)身子靠著桌子寫(xiě)字，正巧女同學(xué)摸一下耳朵。他當(dāng)時(shí)認(rèn)為女同學(xué)從他的眼光里看出了“問(wèn)題”才偏著半個(gè)身子寫(xiě)字，同時(shí)摸耳朵是在警告他。從此，只要在余光范圍內(nèi)有人，特別是異性，他就緊張，注意力無(wú)法集中，學(xué)習(xí)沒(méi)有效果，而且很慌亂。

起初只是在余光范圍內(nèi)怕見(jiàn)到異性，后來(lái)發(fā)展到與同性、于老師交往也不敢使用目光，怕人們看出他的目光又問(wèn)題。從此，與同學(xué)之間的感情越來(lái)越淡漠，孤獨(dú)感和自卑感時(shí)刻籠罩著自己，情緒很不穩(wěn)定。由于情緒很不穩(wěn)定使得學(xué)習(xí)精力很難集中，成績(jī)也急劇下降?，F(xiàn)在已經(jīng)休學(xué)在家，與家人交往基本正常，但言語(yǔ)較少。

一、原因分析

1.隔代教育。對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，為孩子“全方位服務(wù)”，不管孩子的要求是否合理都予以滿(mǎn)足，亦容易是孩子刁蠻任性、-直薄弱、缺乏獨(dú)立性、以自我為中心，日后難以與人相處。

2.適應(yīng)能力差。依賴(lài)于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，社會(huì)應(yīng)變能力較差，一旦遇到困難則束手無(wú)策，不是去設(shè)法調(diào)整自己心態(tài)、適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，而是怨天尤人，內(nèi)心極度不平衡，采取消極抵制態(tài)度，甚至變得消沉。

3.與異性交往的錯(cuò)誤認(rèn)知。認(rèn)為異性交往的方式、分寸等都應(yīng)符合規(guī)范，否則就是為不道德行為。甚至認(rèn)為與異性接觸頻繁、關(guān)系密切的人都是品質(zhì)有問(wèn)題或不學(xué)無(wú)術(shù)的壞孩子。

尤其是出來(lái)一些問(wèn)題后，簡(jiǎn)直就是道德敗壞。

二、解訣方案

1.徐某的問(wèn)題是在成長(zhǎng)經(jīng)歷的背景此案和人格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上不斷習(xí)得和形成的，這其中無(wú)論是情緒的變化，還是行為的異常，也都同樣純?cè)谶@認(rèn)知偏差和能力欠缺。所以，應(yīng)及時(shí)地采用操作性、時(shí)效性、目標(biāo)性很強(qiáng)的認(rèn)知療法和行為療法，使徐某盡快擺脫目前的困境。

2.不適應(yīng)家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境之間的轉(zhuǎn)換，再加上學(xué)校適應(yīng)不良的催化式導(dǎo)致徐某社交恐懼的主要原因。所以，應(yīng)轉(zhuǎn)換到家庭環(huán)境后用支持心理療法，在合適的時(shí)機(jī)使徐某再回到學(xué)校，融入學(xué)校正常的學(xué)習(xí)、生活。

3.通過(guò)認(rèn)知療法讓該生認(rèn)識(shí)到與異性之間的交往雖然涉及一些道德和禮儀問(wèn)題，但大多數(shù)與道德無(wú)關(guān)，尤其是與異性交往過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題絕大多數(shù)是心理問(wèn)題，不能做道德評(píng)價(jià)。

三、小結(jié)

如果男女同學(xué)的交往處理不當(dāng)，也會(huì)給他們帶來(lái)一些情緒和行為上的困擾，從而影響正常的學(xué)習(xí)和身心健康。這些困擾主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:

1.青少年學(xué)生的心理尚處于成長(zhǎng)階段，他們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的了解有很大的局限性。異性同學(xué)過(guò)于頻繁地單獨(dú)交往，很容易導(dǎo)致早戀的產(chǎn)生。早戀的學(xué)生對(duì)其他活動(dòng)或事物興趣減少會(huì)影響其人格的全面發(fā)展。

2.有相當(dāng)-部分同學(xué)暗中思戀異性同學(xué)，這種心理使得雙方在相處時(shí)變得緊張、膽怯、少言寡語(yǔ)、行為怪癖、情緒復(fù)雜多變。長(zhǎng)此以往，容易產(chǎn)生自卑、孤僻、冷漠等不良情感體驗(yàn)，甚至發(fā)展為社交恐懼癥。

3.有的同學(xué)由于以往的生活經(jīng)歷造成了對(duì)異性同學(xué)的偏見(jiàn)，從內(nèi)心深處對(duì)異性沒(méi)有好感。

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