育嬰師育兒經(jīng)驗:嬰幼兒身材矮小,切勿服用激素類增高藥物
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各式各樣的“增高”廣告鋪天蓋地,一時間令許多身材矮小者躍躍欲試,就連不少兒童家長也紛紛盤算著讓自己的孩子服用一些“增高藥”,使孩子長得更高一些。對此,兒科發(fā)育老師提醒,青春期是兒童一生中的重要生長期,兒童增高不可盲目依賴各種“增高藥”。
據(jù)老師介紹,支撐人體身高的主骨主要是四肢長骨和脊椎骨,人在成年以前,長骨骨干和骨骺之間的骺軟骨不斷生長,形成新的軟骨,而靠近骨干部位的軟骨形成骨組織,這樣骨骼便不斷生長,人的身體也就不斷地長高。如果骨骺完全被骨組織所代替,骨骺與骨干完全融合,骨即不再增長。
引起兒童身材矮小的原因有家族性身材矮小、疾病因素、社會精神因素。目前發(fā)現(xiàn)有300多種疾病伴有身材矮小,這些疾病包括營養(yǎng)不良、女孩先天性卵巢發(fā)育不全、垂體性侏儒、骨骼發(fā)育異常等。比如,體質性青春期發(fā)育延遲多有家族史,患有這種疾病的兒童猛長期晚于正常兒童,一般至十六七歲時才開始青春發(fā)育;再有嚴重營養(yǎng)不良、長期患慢性疾病,均可引起兒童發(fā)育遲緩,早期檢查,查出病因,才能對癥治療。
兒童發(fā)育老師認為,先天因素、遺傳因素、營養(yǎng)水平、青少年自身健康狀況、激素分泌水平、體育鍛煉、睡眠等多種因素均可影響兒童身高,不可能有哪一種“增高藥”能“包治”百病,解決所有的問題。
拿睡眠因素來說,一方面睡眠可使大腦神經(jīng)、肌肉等得以松弛,有利于關節(jié)骨骼的伸展生長:另一方面生長激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下分泌量的3倍左右,因此必須保證一般小學生每天睡眠時間10小時,初中生9小時-10小時,高中生8小時-9小時。
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