育嬰師育兒經驗：補充“維D”不可過量

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如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續(xù)在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節(jié)障礙，體內熱量散發(fā)不出去，積蓄過多，進而引起發(fā)熱。

在市場上，強化維生素D的食品種類很多，如含維生素D的強化奶粉、液態(tài)奶、麥乳精等。一般家長都擔心孩子缺鈣，而且知道補鈣的同時應補充維生素D，因此，除了強化維生素D的食品外，有的家長還要給孩子吃魚肝油或維生素D。但他們不知道，維生素D吃多了會引起不良反應，發(fā)熱就是其中一個常見癥狀。

小兒正處于生長發(fā)育階段，神經系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，尤其是植物神經系統(tǒng)的調節(jié)功能較差，以至于體溫易受各種因素干擾而發(fā)生變化。如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續(xù)在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節(jié)障礙，體內熱量散發(fā)不出去，積蓄過多，進而引起發(fā)熱。

小兒因食用過量維生素D引起的發(fā)熱有其特點：體溫在晚上比在白天高，24小時的體溫變化超過1℃;四肢溫度明顯較頭部和軀干低;面色蒼白，皮膚少汗或無汗;有的孩子還伴有煩躁、口渴、多尿、納差等癥狀。作為家長，一旦發(fā)現孩子發(fā)熱時，應及時帶孩子去醫(yī)院檢查，如果是因維生素D攝入過量引起的，要立即停止補充維生素D，體溫可逐漸恢復正常。最后奉勸家長，給孩子補維生素D和鈣劑應講科學，應遵循醫(yī)囑。

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