育嬰師考試復(fù)習資料:寶寶情商教育工具

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“育嬰師考試復(fù)習資料:寶寶情商教育工具”的新聞，育嬰師，一個近年來新興的職業(yè)，嬰幼兒早期教育市場迅猛發(fā)展，聘請育嬰師進行早期的科學喂養(yǎng)，逐漸成為一個熱門職業(yè)領(lǐng)域，來為廣大嬰幼兒家庭提供專業(yè)的服務(wù)。如果想要報考育嬰師，請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校育嬰師頻道發(fā)布的育嬰師相關(guān)復(fù)習資料。

　　最新資訊:各省市2017年育嬰師考試時間

　　讓孩子學會冷靜下來，能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求，可選擇孩子最輕松的時候進行，這時的孩子更樂于去嘗試一些新鮮事情。

　　方式：

　　1)用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。

　　2)讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。

　　3)有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動。

　　4)深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當他吸氣的時候，就會自然而然地大吸一口了。

　　2、工具2：擺脫沮喪情緒

　　令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來，當他再遇到類似的狀況時，這些記憶碎片就會被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過，還會影響同伴對他的態(tài)度。

　　于是，孩子越來越會在意旁人對自己的態(tài)度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。

　　因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當天的痛苦情緒過濾掉，實在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項下面的活動，想像著把不良情緒排放出去。

　　方式：

　　1)讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個過程中，不要試圖去壓抑他的情緒

　　2)作吐氣運動，將"壞情緒"呼出來。

　　3)想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。

　　4)自己對自己說："讓它去吧"、"沒事兒"、"我現(xiàn)在感覺好多了"。

　　3、工具3：積淀愉快經(jīng)歷

　　每個孩子都會有很多積極正面的體驗，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來，將會成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時，更會成為他自我安慰和鼓勵的力量源泉。

　　家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時，教孩子學會如何將美好的時刻變成自己精神世界的一部分。

　　方式：回顧一天的生活

　　跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫?，比如與你共處時的甜美，完成某件事、學到新知識時的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時感受不一樣的場景。

　　情景再現(xiàn)：

　　首先，由孩子想像困難場景，讓他通過有效的正確方法去面對，引導(dǎo)他想像正確行為所帶來的良好情緒。

　　然后，在孩子所想像的困難場景之下，讓他用不正確的方法處理，引導(dǎo)他想像因此在他的內(nèi)心所產(chǎn)生的不良情緒。

　　最后，讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇，并由他將這種方法"情景再現(xiàn)"地表現(xiàn)出來。

　　鼓勵孩子：

　　鼓勵孩子把正面的情感體驗滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過于謹小慎微，就鼓勵他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放松和冷靜，從而不再擔心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強好勝，就鼓勵他想像在一場棋類游戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：育嬰師考試復(fù)習資料:寶寶情商教育工具    之外的更多育嬰師相關(guān)行業(yè)動態(tài)，請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校育嬰師頻道。在環(huán)球網(wǎng)校育嬰師論壇，將有更多育嬰師考友與您一起交流考試信息。

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　　方式：

　　1)用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形，讓孩子猜。

　　2)讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右，然后徹底放松。

　　3)有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位--從雙腳開始，慢慢地往頭部方向移動。

　　4)深吸一口氣。讓孩子吐一口氣，然后保持幾秒鐘，這樣，當他吸氣的時候，就會自然而然地大吸一口了。

　　2、工具2：擺脫沮喪情緒

　　令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來，當他再遇到類似的狀況時，這些記憶碎片就會被激活，產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過，還會影響同伴對他的態(tài)度。

　　于是，孩子越來越會在意旁人對自己的態(tài)度，變得越來越焦慮和自閉，形成惡性循環(huán)。

　　因此，在一天結(jié)束之前教孩子將當天的痛苦情緒過濾掉，實在是一件很好的事情，試著和孩子一起，選擇一兩項下面的活動，想像著把不良情緒排放出去。

　　方式：

　　1)讓他發(fā)泄幾分鐘。在這個過程中，不要試圖去壓抑他的情緒

　　2)作吐氣運動，將"壞情緒"呼出來。

　　3)想像著自己站在明媚陽光下的一條涼爽新鮮的溪水中，沮喪的情緒被溪水沖洗殆盡。

　　4)自己對自己說："讓它去吧"、"沒事兒"、"我現(xiàn)在感覺好多了"。

　　3、工具3：積淀愉快經(jīng)歷

　　每個孩子都會有很多積極正面的體驗，如果這些愉快的瞬間能夠積淀下來，將會成為孩子寶貴的精神資源。等到下次遇到不順心的事情時，更會成為他自我安慰和鼓勵的力量源泉。

　　家長可以在晚上臨睡前、在幫助孩子排遣掉不快的情緒時，教孩子學會如何將美好的時刻變成自己精神世界的一部分。

　　方式：回顧一天的生活

　　跟孩子談?wù)勀切┟篮玫那榫埃热缗c你共處時的甜美，完成某件事、學到新知識時的喜悅等等。尤其要引導(dǎo)孩子去找找那些與自己平時感受不一樣的場景。

　　情景再現(xiàn)：

　　首先，由孩子想像困難場景，讓他通過有效的正確方法去面對，引導(dǎo)他想像正確行為所帶來的良好情緒。

　　然后，在孩子所想像的困難場景之下，讓他用不正確的方法處理，引導(dǎo)他想像因此在他的內(nèi)心所產(chǎn)生的不良情緒。

　　最后，讓孩子有意識地在以上兩種處理方法中做出選擇，并由他將這種方法"情景再現(xiàn)"地表現(xiàn)出來。

　　鼓勵孩子：

　　鼓勵孩子把正面的情感體驗滲入自己的身體，就像水被吸入海綿一樣。如果你的孩子處事過于謹小慎微，就鼓勵他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想辦法保持放松和冷靜，從而不再擔心自己是否摔疼了。如果你的孩子爭強好勝，就鼓勵他想像在一場棋類游戲中輸了，看他如何擺脫這種讓自己沮喪的情緒。

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