1.【單選題】
下列哪項(xiàng)不是緩解高血壓的有效措施
戒煙限酒
保持心理平衡
適量有規(guī)律的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
控制飲食
合理膳食
參考答案: C
有規(guī)律中等強(qiáng)度的有氧耐力運(yùn)動(dòng)是預(yù)防高血壓風(fēng)險(xiǎn)的良好方法之一。
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