心理咨詢(xún)師實(shí)操案例：傾聽(tīng)技術(shù)的運(yùn)用

心理實(shí)操案例是我么對(duì)于心理實(shí)操治療技術(shù)進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)的重要途徑，環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢(xún)師實(shí)操課頻道小編特別整理了“心理咨詢(xún)師實(shí)操案例：傾聽(tīng)技術(shù)的運(yùn)用”這篇備考資料，希望能夠讓大家對(duì)利用催眠療法治療失眠的學(xué)習(xí)有所幫助。

舉一例看看人本主義咨詢(xún)者是如何運(yùn)用傾聽(tīng)技巧支持來(lái)訪者進(jìn)行情感探索的：

訪：我很困惑，我常常搞不清楚我的感受是什么。

咨：你的意思是說(shuō)你時(shí)常不能夠清楚地意識(shí)到自己內(nèi)心真正的情感體驗(yàn)。

訪：是這樣。我相當(dāng)難以搞明白我正感到什么，更不用說(shuō)把那感受告訴別人了。

咨：你由于自己都不能夠很清楚的意識(shí)到自己的情感，就更談不上能夠用這種情感去觸動(dòng)別人了。

訪：嗯，于是我總是把情感封閉起來(lái)，它們會(huì)使我感到不安。

咨：為什么你的情感會(huì)使你感到不安呢?

訪：在我小時(shí)候，如果我發(fā)脾氣就會(huì)受到懲罰，如果我哭鬧，大人就把我塞到我的房間里，并告訴我不許哭。我記得有時(shí)候只是高興和嬉鬧，也有人告訴我別瘋，安安靜靜的。

咨：所以很小的時(shí)候你就懂得，你的情感會(huì)招來(lái)麻煩。

訪：每當(dāng)我剛剛開(kāi)始要感受到什么的時(shí)候，事情好像就會(huì)弄得像一團(tuán)亂麻。就這樣，我認(rèn)為自己沒(méi)有權(quán)利感到憤怒，歡樂(lè)，悲傷，或者隨便什么。我只該做我的事，好好的，不要有抱怨。

咨：于是你就認(rèn)為，把你的感受封閉起來(lái)，不表露它們，這樣更明智一些。

訪：對(duì)!尤其是對(duì)我丈夫和孩子們。

咨：你的意思是說(shuō)，你不讓他們知道你內(nèi)心的情況。

訪：呃，我對(duì)他們是否會(huì)對(duì)我的情感有興趣這一點(diǎn)，太沒(méi)有把握了。

咨：好像他們的確不在乎你內(nèi)心的感受。(此時(shí)來(lái)訪者哭了。)你能夠告訴我你此刻感受到了什么東西嗎?(來(lái)訪者繼續(xù)哭，一段沉默)

訪：我感到好難過(guò)，好絕望。

咨：你看，現(xiàn)在你能夠感受，也開(kāi)始能向我談?wù)撍�了�?/p>

通過(guò)這段咨詢(xún)談話，咨詢(xún)師通過(guò)支持和引導(dǎo)，使來(lái)訪者從模糊地觸及自己的感受，到真正體驗(yàn)它，并且最后能夠向咨詢(xún)者清楚地表達(dá)出來(lái)。當(dāng)然，要使來(lái)訪者完全接受他的情感還有許多工作需要進(jìn)一步去做。

通常在我們所做的咨詢(xún)會(huì)談中，來(lái)訪者常常習(xí)慣于談事情，談別人，談?wù)J識(shí);而有意無(wú)意地忽略自己的感受。

咨詢(xún)者的工作則是通過(guò)積極傾聽(tīng)、無(wú)條件關(guān)注、同感等咨詢(xún)策略來(lái)支持和引導(dǎo)來(lái)訪者不斷深入地去探索他們內(nèi)在真實(shí)的感受和體驗(yàn)，力圖選擇性地幫助來(lái)訪者注意他(她)的內(nèi)在感受，無(wú)形地使會(huì)談集中在探索來(lái)訪者個(gè)人情感體驗(yàn)上。

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