報(bào)了2018年的臨床助理醫(yī)師考試,該怎么復(fù)習(xí)?
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1、不要死記硬背,學(xué)會理解知識點(diǎn)。
首先,在新大綱出來之前,考生可以利用2017版大綱進(jìn)行復(fù)習(xí),大綱一般不會改動很大,你有了充分的準(zhǔn)備,還怕大綱的幾個(gè)變動嗎?大綱的許多都是需要理解的,那么,不論是第一次參加2018臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生,還是準(zhǔn)備再戰(zhàn)的考生,都需要把理解的知識點(diǎn)的變成具體化去理解。當(dāng)然有些知識點(diǎn),例如:法規(guī)等咱們就不需要理解,是需要記住了。
2、制定適合自己的復(fù)習(xí)幾乎,不要盲目跟從他人的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
畢竟自己最了解自己,他人的復(fù)習(xí)計(jì)劃,只是僅供參考,適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃最好。在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,小編提示:1、一定要將復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行對等的量化,不要說我今兒就復(fù)習(xí)婦科,那么婦科也會分一些知識點(diǎn),那么到底是看整篇婦科,還是婦科的一些知識點(diǎn)呢?這就是要進(jìn)行量化。2、要嚴(yán)格的規(guī)定好自己的復(fù)習(xí)時(shí)間段,例如我一天就復(fù)習(xí)三個(gè)小時(shí),那么這個(gè)三小時(shí)我只能復(fù)習(xí),其他啊的不要想,注意力是很重要的,就算再多的知識點(diǎn),合理安排,也可以在規(guī)定的時(shí)間復(fù)習(xí)完成。
3、環(huán)境的干擾,可以找安靜的圖書館。
如果周圍的環(huán)境實(shí)在是不能好好的復(fù)習(xí),那么建議去圖書館一類禁止喧嘩的地方,去進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣可以排除心中的煩躁,在圖書館復(fù)習(xí)也有好處,例如遇到不懂得問題,圖書館那么多圖書,可以幫助考生答疑解惑。
4、在復(fù)習(xí)新章節(jié)知識之前,過一遍上一章節(jié)內(nèi)容。
我們的記憶是規(guī)律的,經(jīng)常的回憶上一章節(jié)的內(nèi)容,也是對我們鞏固知識有所幫助的,當(dāng)我們復(fù)習(xí)完一章節(jié),要復(fù)習(xí)下一章節(jié)時(shí),我們可以在腦中想一下上一章都講了什么內(nèi)容,這樣做的好處,也可以幫助考生聯(lián)想記憶,知識都是想通的,說不定這一章節(jié)的內(nèi)容可以幫助考生更好的記憶即將復(fù)習(xí)的這一章節(jié),這是一個(gè)不錯的復(fù)習(xí)方式。
5、壓力誰都會有,重要的是學(xué)會緩解。
復(fù)習(xí)總難免會因?yàn)橐恍┎欢膯栴},從而使考生的信心降低,那么在這個(gè)時(shí)候需要考生做以下幾點(diǎn):1:閉上眼睛,做深呼吸,可以轉(zhuǎn)移我們的注意力,從而達(dá)到調(diào)整心理狀態(tài);2:可以找朋友宣泄一下壓力,朋友的一些關(guān)心的話語,也可以使考生增加自信;3、如果實(shí)在是復(fù)習(xí)不下去,可以參加一些文體活動,就當(dāng)是給自己放個(gè)假,舒緩身心,學(xué)會宣泄,也是一種很好的方法。
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