2015年遼寧教師資格小學《心理學》輔導：小學生心理健康概述

　　第九章小學生心理與行為的輔導

　　【內(nèi)容提要】

　　有針對性地開展心理健康與輔導對小學生的心理發(fā)展來講是十分必要的，有助于促進小學生心理素質的整體優(yōu)化。本章闡述了小學生心理健康的含義、標準及影響小學生心理健康的因素，簡要概括了小學生心理健康教育的任務，論述了小學生常見的心理與行為問題并提出了輔導與矯治的對策，介紹了心理輔導基本概念、原則以及開展小學生心理輔導的途徑與方法。

　　【學習目標】

　　1.識記小學生心理健康的含義與標準。

　　2.掌握小學生心理健康的影響因素。

　　3.結合典型案例，分析小學階段兒童主要的心理與行為方面的問題，并提出解決問題的對策。

　　4.掌握小學生心理輔導的內(nèi)容與原則。

　　5.掌握小學生心理輔導的方法與途徑。

　　第一節(jié) 小學生心理健康概述

　　一、小學生心理健康含義及標準

　　(一)心理健康的含義

　　1948年世界衛(wèi)生組織成立時通過的憲章規(guī)定：“健康……是一種身體上、精神上和社會上的完整狀態(tài)而不只是沒有疾病和虛弱�！�1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)對健康做了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康�！币虼�，一個健康的兒童，不僅指身體健康，還包括心理、社會適應、道德等諸多方面的健康。

　　心理健康，是指個體具有良好的社會適應能力、健全的個性品質及其他穩(wěn)定的良好的心理狀態(tài)，并且自我內(nèi)部以及自我與環(huán)境之間能夠保持和諧一致的狀態(tài).促使個體心境達到最佳發(fā)展水平。

　　(二)心理健康的標準

　　1.劃分心理健康標準的依據(jù)。由于心理健康問題的復雜性，很難只采用一種確定依據(jù)來制定心理健康判斷標準。根據(jù)許多心理學家的研究。我們從以下幾個方面探討：

　　(1)以統(tǒng)計學所確定的平均狀態(tài)為依據(jù)。統(tǒng)計學標準是指依據(jù)心理特征偏離統(tǒng)計常模(即平均值)的程度作為判斷心理正常與否的標準。根據(jù)這一標準，統(tǒng)計學上的平均狀態(tài)就看做是正常，對平均值的過分偏離就是異常。統(tǒng)計學標準以量化的形式提供檢驗的指標，比較客觀，操作簡便。但是，依據(jù)統(tǒng)計學標準所認定的正常與異常也是相對的，一是某些不健康的心理癥狀在正常人身上也會有，但不一定達到病態(tài)的程度，有時雖然偏離均值達到一定程度，也不可輕易認定為存在心理疾病;另一方面，由于有些心理特征和行為很復雜，難以量化，并且不一定都呈正態(tài)分布;有些雖然呈正態(tài)分布，但是若存在偏離均值也不一定就是心理異常，比如智力超常兒童的智力水平就處于分值偏高狀態(tài)。

　　(2)以病理癥狀的存在與否為依據(jù)。根據(jù)這一標準，如果某人表現(xiàn)出一些臨床上的病理癥狀，如焦慮癥、恐懼癥、強迫癥、疑病癥、行為變態(tài)等，就可以判別為異常。因為一般情況下這些癥狀在正常人身上是不存在的，這種標準常常依據(jù)臨床診斷以及物理、化學、生理、心理測定指標，因此比較客觀。但是，人們在緊張或遇到突發(fā)事件時，也可能出現(xiàn)“異常”的行為表現(xiàn)。因此，判斷心理健康與否要采用多項標準共同印證。

　　(3)以主觀經(jīng)驗為依據(jù)。經(jīng)驗性標準包含兩重含義：一方面，個體依據(jù)已有的知識和主觀體驗對自己的心理是否正常作出判斷。例如，一個心境開朗、樂觀，能恰當?shù)卣{(diào)控自己的情緒，以積極情緒狀態(tài)為主的人，雖然有時會有憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒，但并不長期占主導地位，因此，他的心理是正常的、健康的。另一方面，觀察者依據(jù)自己所積累的經(jīng)驗對被觀察者的心理是否正常做出判斷。經(jīng)驗性標準對于經(jīng)驗豐富的個體來講具有很大的實用性和可信性，但是不同觀察者積累的經(jīng)驗不同，觀察的角度不同，參照點不一致，所做出的判斷就會存在誤差。

　　(4)以社會適應狀況為依據(jù)。根據(jù)這一標準，一個人如果能有效地改變其行為以順從環(huán)境的需要或改變環(huán)境以符合個人的需求，使個人與其生活的環(huán)境處于和諧的狀態(tài)，就視為是心理健康的人。一個心理健康的人，其言行不僅應該與社會公認的道德規(guī)范和行為規(guī)范相一致，而且其心理狀態(tài)具有穩(wěn)定性，表現(xiàn)出相一致的心理活動和行為表現(xiàn)。這個標準，要求充分考慮不同背景、不同社會文化的差異，并且要能夠做到細心觀察、仔細分析，因為很多行為的變化都是緩慢的、不明顯的，根據(jù)這一標準做出正確判斷是相當困難的。

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　　2.小學生心理健康的標準。根據(jù)以上劃分心理健康標準的依據(jù)，結合小學生心理發(fā)展特點與心理健康教育的實際，綜合國內(nèi)外老師學者觀點，將小學生心理健康的標準簡要歸納如下：

　　(1)樂于學習。應樂于學習和生活。能把自己的智慧和才能，在學習、工作和生活中發(fā)揮出來，取得成就，獲得滿足感。能夠從自己實際情況出發(fā)，自覺完成學習和工作任務，而不以此為負擔。

　　(2)善于與他人建立與保持良好的人際關系。有良好的人際交往的欲望，能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關系。在交往中互相理解，互相尊重，團結互助，對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛、有愛心。

　　(3)情緒健康、穩(wěn)定。善于適度地表達和控制自己的情緒，能隨時排解各種煩惱，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時沖動而違犯道德行為規(guī)范，能在社會規(guī)范允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。

　　(4)智力正常。良好的智力水平是保障個體學習社會基本技能的基礎，也是個體成功和發(fā)展的必備條件。美國智力落后協(xié)會(AAMD)規(guī)定，智商低于70分為典型的智力落后。智力落后兒童需要經(jīng)過特殊的教育才能完成小學時期的發(fā)展任務。

　　(5)心理特點符合年齡特征。認知活動、情緒反應、性格特征等心理特點以及行為表現(xiàn)應與其年齡特征相符合，與其充當?shù)纳鐣巧噙m應，保持一定年齡階段的共性與個性的統(tǒng)一。

　　(6)行為協(xié)調(diào)，反應適度。能夠根據(jù)客觀需要，主動調(diào)整自己的言行，能坦然處事，保持安寧的心理狀態(tài)。善于合理地提出和表達自己的意愿及要求，不盲目沖動，不表現(xiàn)出與成人對立的情緒。能有效地控制和改變消極的逆反心理與行為，健康地成長。

　　二、影響小學生心理健康的因素

　　小學生心理健康的狀態(tài)是一個極為復雜的動態(tài)過程，包括許多相對獨立的特質。因此，影響小學生心理健康因素也是復雜多樣的，從生物因素的作用到復雜的社會環(huán)境因素以及個體自身的沖突等，都直接或間接影響小學生的心理健康。

　　(一)生物因素

　　1.遺傳因素。生理條件是心理健康發(fā)展的物質基礎，如果沒有一定的生理條件，或這些生理條件不充分.人的心理活動就要受到影Ⅱ向或阻礙。例如.智力落后者往往存在染色體異常，有嚴重行為問題的家族中有一定成員有精神病史，可見遺傳因素X4/1,學生心理健康的影響。

　　2.內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。內(nèi)分泌系統(tǒng)對人體的作用是不可忽視的。內(nèi)分泌系統(tǒng)主要由若干內(nèi)分泌腺構成.包括腦垂體、甲狀腺、。腎上腺和性腺等。內(nèi)分泌腺分泌激素，它能直接滲入血管。不僅可對機體代謝、生長發(fā)育有調(diào)節(jié)作用，也可對不同的器官選擇性地發(fā)揮作用，特別是人的情緒活動受刺激最大。例如。甲狀腺分泌甲狀腺激素，幼年時甲狀腺機能不足的人，骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不全，身體矮小，智力低下，記憶和思維水平下降，可引起整個心理活動反應的遲鈍;甲狀腺機能亢進的人，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性高，容易形成激動、緊張、煩躁等不良心理特征。

　　3.生理疾病。有研究發(fā)現(xiàn)，與正常小學生相比，在有心理健康問題的小學生中，早期患有高熱驚厥、頭顱外傷和其他嚴重疾病的所占百分比更大些，且差異顯著。生理疾病對他們行為方面以及心理活動的影響可能是輕微的，如出現(xiàn)易激惹、失眠、不安等，隨著疾病的消除，這些心理癥狀也會完全消失。但是，隨著疾病的繼續(xù)進展，心理障礙也會加劇，甚至會出現(xiàn)各種程度的意識障礙、幻覺、記憶障礙、躁動和攻擊行為等。

　　除此之外，胎內(nèi)的環(huán)境以及分娩過程都是影響小學生心理健康的重要因素。孕婦的身體狀況、營養(yǎng)、情緒、睡眠，接觸煙酒、毒品、輻射和其他藥物的情況以及分娩時出現(xiàn)的早產(chǎn)、難產(chǎn)、窒息等異常情況，都是影響小學生心理健康的重要因素。

　　(二)外部社會環(huán)境因素的影響

　　家庭是小學生生活的第一環(huán)境，也是塑造其品格的第一所而且是最重要的學校。父母是兒童的第一任老師，對兒童心理健康產(chǎn)生重要影響的最初因素就是家庭。

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　　1.家庭因素。家庭因素對小學生心理健康的影響可以從家長素質、家庭人際關系、父母期望、家庭教養(yǎng)方式以及家庭重大事件等方面理解。

　　(1)家長素質。柱同一文化背景下.不同家長的文化程度、思想觀念、心理素質等都是存在很大差異的。高素質家長能正確處理與子女的關系，以身作則，道德高尚;低素質家長不具備教育能力，對子女或寵愛、溺愛或不聞不問、放任自流;有的家長自身品行不端，極易導孩子。上海市家庭教育研究會對1326名中小學家長及其子女的研究表明，家長的心理健康與子女的心理健康相關度很高，家長心理健康，其子女有心理問題的僅占11.67%;而家長有心理問題，其子女有行為問題的高達60%。

　　(2)父母期望。望子成龍、望女成鳳是每個家長的共同心愿，也是很多家長辛苦奔波的精神支柱。父母對孩子適度的要求，是促進孩子成長的動力。但不少家長對孩子的期望過高，按照自己的要求來評價孩子，他們的情緒會隨著孩子成績的高低而發(fā)生較大的波動，并作用于兒童身上，對兒童心理健康的發(fā)展極為不利。例如，有的家長因孩子無法滿足自己的高期望而貶低、責罵孩子，容易使孩子產(chǎn)生自卑感，自暴自棄。

　　(3)家庭教養(yǎng)方式。美國心理學家鮑姆林德曾把父母教養(yǎng)子女的方式分為四種類型，即專斷型、放任型、權威型和民主型。這四種類型的教養(yǎng)方式對子女心理健康的影響具有不同作用。專斷型的教養(yǎng)方式使子女常常產(chǎn)生不滿情緒，并且具有畏縮、不信任人等個性缺陷;放任型的教養(yǎng)方式培養(yǎng)出來的子女也具有放任的色彩，生活沒有樂趣，悲觀失望，敵視、抵觸，個性不成熟，達不到同齡人的正常發(fā)展水平;權威型的教養(yǎng)方式使子女獲得足夠的安全感，自立自信，有探索精神并心滿意足;民主型的教養(yǎng)方式使子女有較強的獨立性和個性意識，善于與人交往和取悅他人�？梢�.權威型和民主型是比較好的家庭教養(yǎng)模式。

　　(4)家庭其他重大生活事件。父母離婚、下崗、親人生病或去世等事件對小學生的影響都是巨大的。不管哪種家庭變故，若處理不當，孩子的心靈創(chuàng)傷長時間無法愈合，會出現(xiàn)適應不良、自閉、孤獨、情緒與行為異常等不良現(xiàn)象，影響兒童心理健康的發(fā)展。

　　2.學校因素。學校是小學生學習和生活的主要場所，小學生每天大部分時間是在學校里度過的。因此，學校在小學生智力、能力、行為習慣、個性及生活和社會適應能力等方面的培養(yǎng)中都起著主導作用。在學校因素中，學校的教育指導思想、教師的素質、學生在學校的人際交往關系等，對小學生的心理健康都起著不可忽視的作用。

　　(1)學校教育指導思想。學校教育指導思想正確與否往往決定了一所學校的校風，決定了教師的教學和學生的學習。當前，不少學校仍存在片面追求升學率的現(xiàn)象，這無形中給教師和小學生都造成了很大的壓力。教師為了學生能考出好分數(shù)，采取違反學生心理健康原則的教學方法、手段和措施，如加班加點、搞題海戰(zhàn)術等，小學生長期處于一種智力超負荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學等心理行為問題。小學生書包過重、負擔過重是長期以來困擾我國教育工作的頑癥，已經(jīng)成為小學生健康成長的阻礙。

　　(2)教師素質。學校對學生心理發(fā)展的一個非常重要的影響因素是教師的素質，因為教師不僅是學習活動的發(fā)動者、組織者，同時也是學生的心理保健醫(yī)生。教師隊伍的素質，如教師的職業(yè)道德、責任感、情緒情感、個性和意志品質等心理素質，都對學生起著重要的影響作用。所以，要提高學生的心理素質，首先要提高教師隊伍的素質。

　　(3)學校人際關系。一個有良好的師生關系和同伴關系的小學生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理也會得到健康發(fā)展;相反，一個師生關系緊張，在班集體中遭到否定、排斥、冷淡甚至受到不公平對待的小學生，必然會產(chǎn)生敵對、破壞、自卑、焦慮、恐懼和抑郁等情緒反應，這對其心理健康具有不良影響。我國的一項研究表明，與正常小學生相比，有心理健康問題的小學生在與老師和同學的人際關系狀況中，“中”和“差”的比較多，而“好”的則較少。可見，不良的學校人際關系對小學生的心理健康具有極大的影響。

　　3.社會環(huán)境。人都是生活在社會中的，小學生也是在一定的社會環(huán)境中被培養(yǎng)起來的。一定社會的文化背景、網(wǎng)絡傳媒、社會風氣和學習生活環(huán)境等因素，都會對小學生的心理健康產(chǎn)生影響。

　　(1)文化背景。人們生活在一定的文化背景下，生活方式、思想觀點、態(tài)度和情感都要受到它的制約和影響。在不同的文化影響下，兒童心理發(fā)展的健康程度是不一樣的。據(jù)報道，在美國、英國等文化發(fā)達地區(qū)，歇斯底里患者較為罕見，而憂郁患者卻很普遍;在文化水平低、文盲多的地方，如印度、埃及等國家，歇斯底里患者較多，憂郁患者卻較少。社會意識形態(tài)對人的心理健康的影響，是以社會信息為媒介的，小學生對社會信息的獲得，可來自于自己的直接觀察，也可來自于別人的間接傳授，如電視、報刊雜志、書籍、電影等。健康的社會信息，有助于小學生心理健康發(fā)展，而不健康的腐朽沒落的社會信息，則會造成種種危害。如暴力電視或電影會引起小學生的攻擊和犯罪行為。

　　(2)社會風氣。社會風氣是指社會上某一時期流行的思潮和生活方式。社會風氣可以通過家庭、社區(qū)、同伴、傳媒、流行等途徑影響其心理健康。例如，暴力、色情等影視節(jié)目激起學生的好奇、模仿心理，導致孩子心理發(fā)展方向偏離正常軌道，還有社會曾一度刮起過 “走后門”、“拉關系”、“一切向錢看”等不良風氣，這些都曾使一些小學生的心理受到了扭曲，有的小學生學會了花錢做作業(yè)、幫助人要報酬、校園暴力等。

　　(3)學習生活環(huán)境。處于不同學習生活環(huán)境的學生，其心理健康狀況也不盡相同。有研究發(fā)現(xiàn)，城鄉(xiāng)差異、人口密度、環(huán)境污染、噪音等與人的生存密切相關的因素，對人的心理健康狀況都存在明顯影響。如生活在城市的小學生，由于住房單元化，同鄰居伙伴的交往明顯減少，這種狀況不利于他們的社會化，使其缺乏與人交往的技巧，容易形成孤僻的性格。

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　　(三)個體內(nèi)部心理因素

　　小學生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展，社會化程度的提高，小學生的情感、意志、需要、動機、性格等都會出現(xiàn)相應的波動和變化。但是，小學生對自身心理與行為的控制、調(diào)適能力畢竟是有限的，尤其是高年段小學生處于心理問題和行為問題較多的少年時期，學習生活、家庭關系、社會環(huán)境對他們身心健康的影響十分明顯，他們時常反抗成人、反抗社會，因交友不慎或是步入不良團伙而出現(xiàn)違背社會法紀和道德規(guī)范的反社會行為。因此，對小學生生理和心理發(fā)展的特點及其自身在成長中面臨的種種問題的應對能力，是學校進行心理健康教育予以關注和考慮的問題。

　　三、小學生心理健康教育的任務

　　小學生心理健康教育是小學生素質教育的重要組成部分，是一種以心理發(fā)展為主、為促進小學生個性全面發(fā)展及身心健康成長的普及教育，是對心理素質的培養(yǎng)和維護，是一種基本的文化教育和生活訓練。2002年教育部《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康教育的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　因此，我們認為小學生心理健康教育具有發(fā)展性教育和補救性教育兩大基本任務，即面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性心理健康教育，培養(yǎng)良好的人格和健全的個性心理品質，提高心理健康水平，同時面對少數(shù)有心理困擾和心理障礙的個體開展補救性和矯治性心理咨詢輔導，幫助其擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，恢復和提高心理健康水平。具體來講，包括以下三個方面：

　　(一)積極引導滿足需要

　　學校應為小學生的心理健康發(fā)展提供條件。要有針對性地進行個別輔導，又有積極措施進行普遍指導，采用不同的方法積極引導，使小學生不同年齡不同類別的心理問題能夠有針對性地得以疏導和排解，心理與行為方面的問題得以矯正和預防。

　　(二)適時輔導正面強化

　　個別輔導與集體輔導都有利于小學生心理健康發(fā)展。關鍵是要針對小學生身心發(fā)展過程中出現(xiàn)的或可能出現(xiàn)的帶有普遍性的問題，采取適當?shù)姆绞郊右暂o導，使之對自己成長發(fā)育中必定或可能面臨的問題有所認識，有所準備，能以積極自覺的心態(tài)有效地面對。

　　(三)及時發(fā)現(xiàn)有效調(diào)節(jié)

　　善于識別，及時發(fā)現(xiàn)，能隨時與家長取得聯(lián)系，提供建議，及時向有問題的學生提供醫(yī)療性心理咨詢、心理治療機構的信息，由專業(yè)人員及時有效地給予調(diào)節(jié)和治療。采取有效措施進行合理干預與指導，才能防患于未然。