2019中學教師資格教育知識與能力考點：元認知策略

知識點：教師資格考試元認知策略

元認知是對自己認知活動的認知，其本質是對當前認知活動的調節(jié)。元認知既是一種關于自己認知活動的知識體系，也是一種有意識或者無意識地對自己認知活動的調節(jié)過程。元認知主要通過監(jiān)視和控制兩種機制實現(xiàn)對認知過程的調節(jié)。監(jiān)視是指一個人獲得有關自己認知活動的進展、效果等信息的過程。控制是指一個人對自己認知活動作出計劃、調節(jié)，保證認知活動朝著正確的方向和既定目的發(fā)展。

元認知包括元認知知識、元認知體驗和元認知技能三個方面。元認知知識包括認知主體的自我概念系統(tǒng)、對認知內容難度和熟悉性的認知、關于認知策略的知識;元認知體驗包括對認知內容難度、熟悉性、可能完成程度的預期以及對自己完成情況評估時的體驗;元認知技能是指個體監(jiān)控自己認知活動時所使用的策略和方式。一般而言，人的思維結構包括目標系統(tǒng)、材料系統(tǒng)、操作系統(tǒng)、產品系統(tǒng)和監(jiān)控系統(tǒng)。其中，監(jiān)控系統(tǒng)處于支配地位，對其他的幾個系統(tǒng)起著控制、協(xié)調的作用，其主要功能為定向、控制、檢查、調節(jié)。

1.計劃策略

元認知計劃是根據(jù)認知活動的特定目標，在一項活動之間計劃各種活動、預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法并預計其有效性。計劃策略包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。

2.監(jiān)控策略

監(jiān)控策略是指在認知過程中，根據(jù)認知目標及時檢測認知過程，尋找兩者之問的差異，并對學習過程及時進行調整，以期順利完成有效學習的策略。監(jiān)控策略包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監(jiān)視自己的速度和時間。這些策略使學習者警覺自己在注意和理解方面可能出現(xiàn)的問題，以便找出來，并加以修改。監(jiān)控策略具體包括領會監(jiān)控和集中注意。

1)領會監(jiān)控

領會監(jiān)控是指學習者在閱讀過程中將自己的閱讀領會過程作為監(jiān)控意識對象，不斷對其進行積極的監(jiān)視和調整。

2)集中注意

在信息加工的過程中，只有得到注意的信息才能進入到我們的工作記憶，得到進一步的加工，從而獲得較好的學習效果，而沒有加以注意的信息則會出現(xiàn)自然衰退和主動抑制。因此，要提高學習效果，必須集中注意力。

3.調節(jié)策略

調節(jié)策略是指在學習過程中根據(jù)認知活動監(jiān)視的結果，找出認知偏差，及時調整策略或修正目標;在學習活動結束時，評價認知結果，采取相應的補救措施，修正錯誤，總結經(jīng)驗教訓等。調節(jié)策略與監(jiān)控策略有關。

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