監(jiān)理考前綜合癥，你有沒(méi)有中招？

更新時(shí)間：2020-08-28 15:00:57 來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)校

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監(jiān)理工程師報(bào)名、考試、查分時(shí)間免費(fèi)短信提醒

摘要距離監(jiān)理僅剩8天，大家的復(fù)習(xí)也進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段，很多小伙伴跟越臨近考試越緊張，甚至有的小伙伴告訴我，這幾天吃不下飯、睡不好覺(jué)，遇到這些情況該怎么辦呢？

如果已中招，請(qǐng)對(duì)癥下藥

考前焦慮：首先大家要清楚，考前出現(xiàn)焦慮情緒是正常的。但是千萬(wàn)不能被這種焦慮情緒打亂正常的復(fù)習(xí)計(jì)劃和生活節(jié)奏。行動(dòng)是治愈焦慮的最好解藥?？梢越柚?tīng)音樂(lè)、看電影或者適量運(yùn)動(dòng)，來(lái)轉(zhuǎn)移和緩解一下焦慮情緒。

自暴自棄：平常心。其實(shí)自暴自棄的背后還是思想包袱過(guò)重，擔(dān)心自己不能得到一個(gè)滿意的考試結(jié)果。要記得提醒自己，既然已經(jīng)全力以赴了，就無(wú)怨無(wú)悔。

作息混亂：減少熬夜，最好不要熬夜。不能保證充足的睡眠，會(huì)嚴(yán)重影響身心健康。

缺乏信心：忘記一切的雜念吧，在最后的考前沖刺階段，就安心地復(fù)習(xí)。因?yàn)檫^(guò)多的懷疑只會(huì)分散精力、浪費(fèi)時(shí)間。

2020年監(jiān)理考試準(zhǔn)考證打印常見(jiàn)問(wèn)題匯總，點(diǎn)擊鏈接查詢?cè)敿?xì)解決方式：

常見(jiàn)問(wèn)題一：準(zhǔn)考證打印不了該怎么辦?

常見(jiàn)問(wèn)題二：準(zhǔn)考證打印紙張大小要求

常見(jiàn)問(wèn)題三：準(zhǔn)考證打印照片不顯示怎么辦?

常見(jiàn)問(wèn)題四：準(zhǔn)考證打印要求是彩色嗎?

常見(jiàn)問(wèn)題五：準(zhǔn)考證打印可以使用截圖嗎?

常見(jiàn)問(wèn)題六：準(zhǔn)考證打印時(shí)密碼忘了怎么辦?

常見(jiàn)問(wèn)題七：準(zhǔn)考證姓名和身份證上的不一致怎么辦?

小編提示大家：目前監(jiān)理工程師備考時(shí)間也是所剩不多了，希望大家伙能夠咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。直至最后勝利的曙光出現(xiàn)。只有經(jīng)得住眼前的誘惑，多付出一份努力，你才值得最后的勝利。

2020年監(jiān)理工程師考試將于9月5日、6日舉行，考后環(huán)球網(wǎng)校將及時(shí)發(fā)布2020年監(jiān)理工程師真題及答案，方便大家估分、對(duì)答案，敬請(qǐng)關(guān)注，您也可以免費(fèi)預(yù)約短信提醒，提前獲知與考試相關(guān)時(shí)間信息。

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