2020年上海公務員面試技巧：考場緊張怎么辦？
瀏覽
收藏
一、2020年上海公務員面試時間
2020年上海公務員面試時間：5月28日至6月1日
二、2020年上海公務員面試技巧：考場緊張怎么辦
1. “考場緊張”的誘因
考場上的緊張，無非兩方面情況，一方面，是純粹的緊張，源于場合較為正式、源于未知、源于對自己來說很重要;另一方面，則是因為沒底氣，說白了，就是怕不會答、怕大腦空白、怕考不上、擔心知道的少、擔心被人逆襲等。所以，要先定位一下自己屬于哪種類型。
2. “考場緊張”的解決辦法
第一種方法，腦海預演。請各位考生，在考前一周的時候，每天利用碎片的時間，比如入睡前、等車時等，在腦海中按照面試考試流程幻想考試情景。第一階段，從敲門開始、經過一系列禮儀、到回應考官引導語、再到看題思考及作答、乃至退場，將考試的全流程都盡可能細致的在腦海中進行演繹想象;第二階段，熟悉后，在構思時，可以加入“意外情況”，比如一進門就摔倒了等，并且每加入一個意外情況就要立刻跟一個解決辦法。如你按照上述操作進行了，你的心理會有種有底氣的感覺，并且當你走進考場時，你會發(fā)覺你做的所有事情會格外熟悉，緊張感自然會大幅降低。
第二種方法，慢語速入考。同學們，當一個人在很緊張的情況下說話時，語速一般會不受控制的加快，而一旦大腦反映跟不上語速時，表達就會混亂，而越亂你就會越緊張，如此往復。所以，當你很緊張時，請謹記，在張嘴答題時，請刻意壓慢你的語速，當感覺自己可以控制表達后，可以逐步恢復正常表達，如此便可以大大降低緊張感。
以上是“2020年上海公務員面試技巧：考場緊張怎么辦”的詳細內容，希望可以幫助到各位考生。溫馨提示：為及時獲得2020年上海公務員面試時間短息提醒，推薦各位考生使用環(huán)球網校 免費預約短信提醒服務，預約成功可盡早獲得面試時間通知。同時，可點擊下方“免費下載”按鈕，獲取更多公務員考試資料。
最新資訊
- 提分必看！2025年地方公務員高效備考技巧2024-09-13
- 高效備考攻略：2025年地方公務員行測備考技巧2024-09-08
- 學習攻略：2025年地方公務員考試五大備考技巧2024-09-02
- 速看！2025年地方公務員考試備考方法分享2024-09-01
- 備考指南：備考2025年地方公務員考試該如何制定學習計劃？2024-08-25
- 筆試臨近！2022年安徽公務員考試沖刺如何提分？2022-03-15
- 2022年安徽省考如何提高刷題效率？2022-03-15
- 2022安徽省考行測答題的6種順序技巧，提分！2022-03-15
- 2022年河北公務員考試沖刺階段這樣做，自信上考場！2022-03-14
- 2022年安徽省考申論概括歸納題答題技巧！2022-02-10
打卡人數
