初級藥師考后如何緩解焦慮
更新時間：2013-07-22 08:57:57
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摘要 由于考試成績要在考后連個月左右才能查詢，因此很多考生為此吃不香，睡不著，出現(xiàn)了嚴(yán)重的考后焦慮。
初級藥師考試終于結(jié)束了，很多考生從考場走出來后表情不一。有的考生鎮(zhèn)定自若，有的考生愁眉苦臉，但不論是考得好與不好，所有考生無一例外想要早點(diǎn)知道最后的結(jié)果。但由于考試成績要在考后連個月左右才能查詢，因此很多考生為此吃不香，睡不著，出現(xiàn)了嚴(yán)重的考后焦慮。
其實考生可仔細(xì)想想，不管結(jié)局如何，成績肯定不會有所改變了。經(jīng)過了這么漫長的艱苦復(fù)習(xí)，何不敞開胸懷好好犒勞一下自己呢?多和家人朋友聚一聚，做做自己平時喜歡但又沒有時間去做的事情。這些舉動都可以增加考生的幸福感，從而減輕考后焦慮的發(fā)生。
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