初級(jí)藥師考后如何緩解焦慮

更新時(shí)間：2013-07-22 08:57:57 來(lái)源：|0

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初級(jí)藥士/藥師/主管藥師報(bào)名、考試、查分時(shí)間免費(fèi)短信提醒

摘要由于考試成績(jī)要在考后連個(gè)月左右才能查詢，因此很多考生為此吃不香，睡不著，出現(xiàn)了嚴(yán)重的考后焦慮。

　　初級(jí)藥師考試終于結(jié)束了，很多考生從考場(chǎng)走出來(lái)后表情不一。有的考生鎮(zhèn)定自若，有的考生愁眉苦臉，但不論是考得好與不好，所有考生無(wú)一例外想要早點(diǎn)知道最后的結(jié)果。但由于考試成績(jī)要在考后連個(gè)月左右才能查詢，因此很多考生為此吃不香，睡不著，出現(xiàn)了嚴(yán)重的考后焦慮。

　　其實(shí)考生可仔細(xì)想想，不管結(jié)局如何，成績(jī)肯定不會(huì)有所改變了。經(jīng)過(guò)了這么漫長(zhǎng)的艱苦復(fù)習(xí)，何不敞開(kāi)胸懷好好犒勞一下自己呢?多和家人朋友聚一聚，做做自己平時(shí)喜歡但又沒(méi)有時(shí)間去做的事情。這些舉動(dòng)都可以增加考生的幸福感，從而減輕考后焦慮的發(fā)生。

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